sms3end

این مطلب به صورت ریپ از سایت ملودی ۹۸ بارگذاری میشود.

دانلود آهنگ جدید و خاطره انگیز هر روز در سایت با کیفیت عالی

دانلود آهنگ عارف قادی نبض عشق

عشقم اون چتریه که زیرش قدم زدیم توو بارون منو اون

این پرنده که تو چشمات داره پرپر میزنه میگه قلبت آره قلبت تو فقط مال منه

آهنگ زیبا و شنیدنی نبض عشق از عارف قادی با دو کیفیت متفاوت ۱۲۸ و ۳۲۰ و لینک مستقیم

دانلود آهنگ عارف قادی نبض عشق

Download New Music Aref GhadiNabze Eshgh

برای دانلود آهنگ به ادامه مطلب مراجعه کنید…

متن آهنگ نبض عشق عارف قادی

عشقم اون چتریه که زیرش قدم زدیم توو بارون منو اون ●♪♫
چتر همون سقفیه که زیرش گره خورده نگامون دلامون ●♪♫
ردِ اون بوسه ای که نشسته رو بخار شیشه رو شیشه ●♪♫
عشق همون حسیه که میمونه بین ما همیشه همیشه ●♪♫

این پرنده که تو چشمات داره پرپر میزنه ●♪♫
میگه قلبت آره قلبت تو فقط مال منه ●♪♫
چه تو باشی چه نباشی پرم از حال و هوات ●♪♫
این که میبینی عزیزم ته مجنون شدنه ●♪♫

دانلود آهنگ عارف قادی نبض عشق

عصر آروم نگات حالمو عاشق میکنه ●♪♫
نبض دنیای منو با تو موافق میکنه ●♪♫
برگ صاف چشات فکر هماهنگ منو ●♪♫
توی طوفان تماشای تو قایق میکنه ●♪♫

این پرنده که تو چشمات داره پرپر میزنه ●♪♫
میگه قلبت آره قلبت تو فقط مال منه ●♪♫
چه تو باشی چه نباشی پرم از حال و هوات ●♪♫
این که میبینی عزیزم ته مجنون شدنه ●♪♫

لینک منبع و ادامه مطلب

این مطلب به صورت ریپ از سایت ملودی ۹۸ بارگذاری میشود.

دانلود آهنگ جدید و خاطره انگیز هر روز در سایت با کیفیت عالی

دانلود آهنگ هورداد بند لعنتی

نیست تاثیرش کم توو شبا نورش کم اون چشا وقتی که خیره شن توو چشمم
لعنتی بی تو نمیتونم ببین چه حالیه

آهنگ زیبا و شنیدنی لعنتی از هورداد بند با دو کیفیت متفاوت ۱۲۸ و ۳۲۰ و لینک مستقیم

دانلود آهنگ هورداد بند لعنتی

Download New Music Hoordad BandLanati

برای دانلود آهنگ به ادامه مطلب مراجعه کنید…

متن آهنگ لعنتی هورداد بند

نیست تاثیرش کم توو شبا نورش کم ●♪♫
اون چشا وقتی که خیره شن توو چشمم ●♪♫
هوا که تاریک شه فاصله نزدیک شه ●♪♫
بیخیال هرچی شه پای من تقصیرش ●♪♫

لعنتی بی تو نمیتونم ببین چه حالیه ●♪♫
کاش بفهمی حالمو من که نباید بهت بگم ●♪♫
لعنتی تا آخرش هستم نمیذارم برم که ●♪♫
باش بذار تا جون بگیره زندگیم چه اون چشات ●♪♫
چی از این دیوونه میدونی که میمیره برات ●♪♫
آخ که دل میره همیشه واسه عشقم گفتن هاته ●♪♫

دانلود آهنگ هورداد بند لعنتی

دیگه گذشته آب از سرم نمیتونم ازت بگذرم ●♪♫
بی تو بهونه گیره دلم تو نباشی میمیره دلم ●♪♫

لعنتی بی تو نمیتونم ببین چه حالیه ●♪♫
کاش بفهمی حالمو من که نباید بهت بگم ●♪♫
لعنتی تا آخرش هستم نمیذارم برم که ●♪♫
باش بذار تا جون بگیره زندگیم چه اون چشات ●♪♫
چی از این دیوونه میدونی که میمیره برات ●♪♫
آخ که دل میره همیشه واسه عشقم گفتن هاته ●♪♫

لینک منبع و ادامه مطلب

آفانتاسیا چیست؟ چه علائمی دارد و آیا میتوان ان را درمان کرد؟ تصور کنید که در روز گرمی از تابستان هستید و در کنار استخر شنا نشسته اید. خورشید در حال تابیدن است و کودکان در حال خندیدن و آب بازی هستند. هنگامی که به این موارد فکر می کنید چه تصویری در ذهنتان نقش می بندد؟ اگر همچون یک تا سه درصد از جمعیت جهان هستید که از آفانتاسیا رنج می برند، قادر به تجسم هیچ تصویری در ذهنشان نیستید. در این مقاله از بخش روانشناسی و بیماری های دکتر سلام به بررسی آفانتاسیا می پردازیم.

آفانتاسیا چیست؟

آفانتاسیا نامی است برای عارضه ای که شامل عدم توانایی در تصور است. این افراد “چشم ذهن” ندارند و قدرت تخیلی در آن ها وجود ندارد. توانایی تصور حوادث و تصاویر نقش مهمی در زندگی افراد ایفا می کند. افراد اغلب صحنه ها، افراد، تجربیات، تصاویر، چیزها و اتفاقات برنامه ریزی شده را تصور می کنند.

آفانتاسیا چیست؟

برای مثال هنگامی که به یکی از دوستان خود فکر می کنید، چهره او را در ذهن خود مجسم می کنید. افرادی که از آفانتاسیا رنج می برند قادر به تصور چنین تصاویر ذهنی نیستند. اگر از کسی که دچار آفانتاسیا است درخواست کنید که چیزی را در ذهن خود تصور کنند آن ها آن را تعریف می کنند، درباره آن توضیح می دهند و درباره حقایقی که در خصوص آن موضوع می دانند، توضیحاتی می دهند. اما این افراد هیچ تصویر ذهنی برای همراهی با این دانش ندارند.

ظهور تحقیقات در مورد آفانتاسیا

این عدم توانایی در تصور در اواخر ۱۸۰۰ تعریف شد، البته هنوز هم این موضوع نسبتا به مطالعات بیشتری احتیاج دارد. فرانسیس گالتون در ابتدا این اتفاق را با نوشتن مقاله ای که در ۱۸۸۰ منتشر شد، تعریف کرد. به علاوه، افراد هنگام تفسیر تصویر ذهنی خود درجات متفاوتی از وضوح را تجربه می کند، فرانسیس همچنین اظهار کرد که بسیاری از افراد هیچ تصور ذهنی ای را تجربه نمی کنند.

این موضوع هنوز احتیاج به مطالعه دارد و به طور کامل آشکار نیست و مطالعات زیادی در حال انجام روی این موضوع هستند. بسیاری از اطلاعات موجود، از مطالعات کم و نقل قول هایی از افرادی که این علائم را تجربه کرده اند، ریشه گرفته اند. تا زمان انتشار مقالات زیادی در خصوص این موضوع، کسی زیاد به دنبال تحقیق درباره آن نبود. در مطالعاتی که در ۲۰۱۵ انجام شدند، اولین باری بود که از کلمه آفانتاسیا استفاده شد و از همان زمان علاقه به تحقیق در این موضوع بالا رفت.

نویسنده این مقالات روی بیماری تحقیق می کرد_ بیمار MX_ که اخیرا بعد از یک جراحی جزئی توانایی خود برای تصور را از دست داده بود. در سال ۲۰۰۵ مردی بازنشسته که ۶۵ سال سن داشت به متخصص اعصابی به نام آدام زمان از دانشکده پزشکی اگزتر، مراجعه کرد. مرد، که او را به طور رمزی MX در نظر می گیریم، پس از جراحی تشخیص داده بود که قدرت تجسم خود را از دست داده است.

مطالعات آدام زمان روی جستجو برای تعریف این که چرا این مرد دیگر نمی تواند با “چشم ذهن” خود ببیند، تغییر کردند. محققان روی این که دقیقا این توانایی چگونه عمل می کرد و نقش آن روی برنامه ریزی و حافظه چه بود، با یکدیگر بحث کردند. در حالی که بیمار اظهار کرده بود که هیچ تصویر ذهنی ای را نمی تواند تجسم کند، عملکرد او در تست ادراک، تصور بصری و حافظه بصری همگی عادی بودند.

پس از مطالعات زیادی روی بیماران که در سال ۲۰۱۰ منتشر شدند، محققان با افراد بسیاری که علائم یکسانی در طول زندگی خود مشاهده کرده بودند، برخوردند. مطالعات دیگری توسط محققان دانشگاه ویلز انجام شد و روی این سوال تحقیق کردند که آیا افرادی که آفانتاسیا دارند کاملا نمی توانستند تصویر ذهنی داشته باشند یا این که قدرت تصور در آن ها پایین است. با استفاده از تکنیکی به اسم “دوربین دو چشمی” محققان از افراد در خواست کردند که تصویری را در ذهن خود تجسم کنند.

دو تصویر متفاوت توسط هدست سه بعدی به آن ها ارائه شد. با یک چشم یک تصویر را می دیدند و با چشم دیگر تصویری کامل متفاوت می دیدند. قبل از آن هنگامی که به افرادی بدون آفانتاسیا می گفتند که یکی از این تصاویر را تجسم کنند، تصویری که خود در ذهن داشتند را توضیح می دادند.

هیچ ارتباطی بین تصویر ذهنی و تصویری که افراد می دیدند وجود نداشت. این مطالعات نشان دادند که افرادی با آفانتاسیا تصاویر ذهنی ضعیفی ندارند بلکه آن ها هیچ گونه تصویری ذهنی در ذهن خود ندارند.

توضیحات احتمالی

در حالی که تحقیقات در این زمینه محدودند، یافته های موجود سر نخ هایی برای تعریف آفانتاسیا ارائه می دهند. در مورد بیمار MX، با اسکن MRI متوجه شدند که فعالسازی ذهن با نگاه به صورت های آشنا الگو می گیرد و با وضعیت نرمال تفاوتی نداشت. اما هنگامی که بیمار تصمیم به استفاده از قدرت تجسم می گرفت، در فعالسازی ذهن کاهشی دیده می شد.

این نشان داد که بیمار در طول انجام تکالیف تصوری که توسط پزشک ارائه می شدند، از استراتژی های ذهنی متفاوتی استفاده میکرد. محققان بعدها اظهار کردند که این نتایج نشان می دهند که عملکرد حافظه تصویری و تکالیف مربوط به حافظه تصویری به تجربه تصور ذهنی و تجسم بستگی ندارند.

آفانتاسیا چیست؟

آفانتاسیا و حافظه

هنگامی که افراد به خاطره ای فکر می کنند، می توانند جوری حوادث را تصور کنند که گویی فیلمی را دوباره پخش کرده اند. آن ها معمولا خاطرات برجسته ای را به خاطر می آورند. برای افرادی که از آفانتاسیا رنج میبرند، خاطرات حوادث معمولا شامل لیستی از حقایق میباشند. اگرچه ریشه و تاثیر این اتفاقات هنوز کاملا مشخص نمی باشد، بسیاری از تحقیقات نشان می دهند که آفانتاسیا می تواند تاثیر مخربی روی عملکرد ذهن داشته باشد.

کسی که دچار آفانتاسیا است می تواند روز ازدواجش، نام افرادی که به جشن آن ها دعوت شده بودند و حتی وضعیت هوای آن روز را به خاطر بیاورد اما نمی تواند تصویری ذهنی از حوادث آن روز را در ذهن خود تجسم کند. گزارش شده که بسیاری از افرادی که این شرایط را داشته اند گاهی برای تشخیص چهره نیز به مشکل بر میخورند. این عدم توانایی در تجسم می تواند مزایایی نیز داشته باشد. از آن جایی که آفانتاسیا سبب از دست دادن قدرت تصور می شود، این افراد کمتر تحت تاثیر خاطرات ناراحت کننده قدیمی قرار می گیرند.

زندگی با این عارضه

مطالعات موجود نشان می دهند که داشتن این شرایط روی موفقیت های فرد در زندگی تاثیری نمی گذارد. افرادی که آفانتاسیا دارند شامل دانشجوهای موفق دکترا، مهندسان و سایر افراد موفق هم بوده اند. سوالاتی در خصوص این قضیه وجود دارند، از جمله این که این موضوع تا چه حد رایج است و این که آیا این عارضه می تواند دلایل ژنتیکی داشته باشد.

تحقیقات بیشتری احتیاج است

محققان اظهار می کنند که تحقیقات بیشتری روی آفانتاسیا احتیاج است و نه تنها باید روی دلایل و نتایج آن تمرکز کرد بلکه باید به دنبال راه هایی برای ارتقاء توانایی تجسم ذهنی نیز بود. تحقیقات بیشتر و درک بالاتری از این موضوع احتیاج است. اگر فکر می کنید که دچار آفانتاسیا هستید، بهتر است برخی از تکنیک های حافظه را امتحان کنید. عدم توانایی در تصور می تواند حفظ کردن را دچار مشکل کند پس باید به دنبال راهکارهایی کارآمد بگردید.

تحقیقات روی آفانتاسیا هنوز احتیاج به توسعه دارند، پس هنوز چیزهای بیشتری برای آموختن وجود دارند. بسیاری از افرادی که دچار آفانتاسیا هستند حتی تشخیص نمی دهند که تجربه آن ها با دیگر افراد متفاوت است. به هر حال این جزئی از وجود آن هاست و روی شیوه زندگی آن ها تاثیر بسیار کمی دارد. آدام زمان عصب شناس، محققی که کلمه آفانتاسیا را ابداع کرد، آن را “تغییری متفاوت در تجربیات انسان معرفی کرد و آن را عارضه ای پزشکی نمی دانست”.

  • مقاله
  • ۱۸ اسفند
  • بدون نظر
  • 11 views

علت زیاد شدن ترشح بزاق دهان در دوران بارداری چیست؟ آیا شما باردارید و ترشح بزاق دهان شما بیش از حد معمول است؟ افزایش ترشح بزاق دهان در طول دوران بارداری به خصوص در سه ماه اول بارداری، رایج است. این ترشح معمولا با استفراغ و حالت تهوع همراه است. در این مقاله از بخش زنان و زایمان دکتر سلام، به شما خواهیم گفت که زیاد شدن ترشح بزاق دهان در دوران بارداری به چه علت است، آیا نرمال است، چرا این اتفاق می افتد و این که چگونه بدون استفاده از دارو این عارضه را درمان کنیم.

افزایش ترشح بزاق دهان در دوران بارداری: آیا رایج است؟

بله افزایش ترشح بزاق در اولین مراحل بارداری بسیار رایج است، البته پس از گذشت مدتی از بارداری مقدار آن کاهش میابد. اما اگر حالت تهوع دارید، این اتفاق تا سه ماه دوم بارداری هم می تواند ادامه داشته باشد. برای برخی این اتفاق تا زمان زایمان هم ادامه خواهد یافت. یک انسان عادی روزانه حدود ۶۰ اونس بزاق تولید می کند. پس از بارداری این مقدار افزایش میابد. اگر بیش از حد معمول بزاق دهان ترشح می کنید و به علت حالت تهوع و استفراغ برای بلعیدن بزاق دچار مشکل هستید، متوجه تغییراتی خواهید شد. اما این پدیده طبیعی است.

بزاق دهان در طول بارداری

چه هنگامی ترشح بیش از حد بزاق دهان در دوران بارداری آغاز می شود؟

ترشح بزاق در دوره سه ماهه اول بارداری و معمولا در هفته دوم یا سوم شروع می شود. برای بسیاری از زنان، با شروع دوره سه ماهه دوم بارداری این ترشح کاهش میابد. اما برای برخی دیگر از افراد این عارضه در طول بارداری ادامه میابد و تنها پس از زایمان برطرف می شود. ریشه و علت اصلی ترشح اضافی بزاق دهان در دوران بارداری ناشناخته است، البته می توان گفت که علت اصلی آن به خاطر تغییرات هورمونی است. در هر صورت لازم نیست که درباره این عارضه نگران باشید.

دلایل ترشح اضافی بزاق در بارداری

برخی از دلایلی که می توانند سبب ترشح بزاق زیادی از دهان شوند شامل موارد زیر هستند:

حالت تهوع:

حالت تهوع یکی از علائم رایجی است که در هفته های اول بارداری افراد آن را تجربه می کنند. حالت تهوع بلعیدن را برای فرد سخت می کند و سبب ترشح اضافی بزاق دهان می شود. به حالت تهوع صبحگاهی که شدید است و بیش از حد معمول طول می کشد استفراغ شدید حاملگی گویند.

دارو:

یکی از عوارض جانبی برخی از داروهای خاص تولید اضافی بزاق دهان است. داروهای ضد تشنج و داروهای مسکن در عملکرد غدد ترشح بزاق مداخله می کنند و سبب تحریک عصب های پاراسمپاتی می شوند و سبب تولید بیشتر بزاق دهان در دوران بارداری می شوند.

بزاق دهان در طول بارداری

سوزش معده:

رفلکس اسید معده یا سوزش معده عارضه ای است که هنگامی که دریچه بین معده و مری باز می شود و اسید معده وارد مری می شود. هنگامی که این اتفاق در طول بارداری بیفتد، زنان دچار سوزش گلو و احساس سوزش در قفسه سینه می شوند. اسید معده سبب تحریک غدد ترشح بزاق دهان و تولید بزاق اضافی دهان می شود. اگر آلرژی خاصی دارید ممکن است که دچار سیلان بزاق شوید.

تغییرات هورمونی:

ترشح اضافی بزاق بیشتر در طول ماه های اول بارداری و سه ماهه سوم بارداری اتفاق می افتد. پزشکان اظهار کرده اند که این پدیده به علت تغییرات هورمونی است اما هیچ شواهد علمی دقیقی برای اثبات این ادعا وجود ندارد.

عفونت در دهان و دندان:

سلامت کامل دهان در دوران بارداری ضروری است. اما زنان باردار سالم هم می توانند دچار مشکلات کرم خوردگی دندان شوند که این عامل ریسک ابتلا به عفونت در دهان را افزایش می دهد. این عارضه می تواند سبب سیلان بزاق نیز شود.

مواد شیمیایی و مواد تحریک کننده:

قرار گرفتن در معرض سم ها و مواد شیمیایی می تواند سبب سیلان بزاق در بارداری گردد. به علاوه داروهای خاصی که برای عفونت در دهان استفاده می شوند یا آسیب پذیری نسبت به آفت کش های خاص می تواند سبب افزایش ترشح بزاق شود. این هنگامی اتفاق می افتد که در ماده یا دارویی که در معرض آن هستید، جیوه وجود دارد.

اضطراب مادر:

بارداری زمانی است که زنان دچار دردهای فیزیکی و اضطراب ذهنی می شوند. هنگامی که زنان باردار مضطرب هستند توانایی بلعیدن در آن ها پایین می آید و این سبب احساس افزایش در بزاق دهان می گردد.

صرف نظر از آن چه سبب افزایش ترشح بزاق در بارداری می شود، نباید نگران آن بود زیرا این عارضه رایج است و سرانجام از بین خواهد رفت. گاهی حتی ترشح اضافی بزاق برای فرد خوب است.

بزاق دهان در طول بارداری

آیا ترشح اضافی بزاق دهان در دوران بارداری هیچ مزیتی دارد؟

بله ترشح اضافی بزاق در طول بارداری به کنترل برخی از عارضه های رایج در طی بارداری کمک می کند.

کمک به گوارش:

سوء هاضمه مشکلی رایج در طول دوران بارداری است. بزاق اضافی با کمک به شکستن نشاسته به مالتوز و سپس به گلوکز به گوارش و هاضمه کمک می کند.

از بین بردن تاثیر اسید:

بزاق حاوی فسفر و کلسیم است و به عنوان خویشاوند خون در نظر گرفته می شود. بزاق اسید را خنثی می کند و رفلاکس معده به مری را کم می کند و سرانجام سوزش معده که یکی از علائم بارداری است را از بین میبرد.

چرب کردن دهان:

خشکی دهان یکی از علائم رایج در طول ماه های اولیه بارداری است. تولید مخاط و افزایش بزاق سبب چرب کردن دهان شده و مانع از چسبیدن مواد غذایی به لثه و دندان می شود.

بهداشت دهان و دندان:

حالت تهوع و استفراغ در طول بارداری ریسک ابتلا به عفونت های دهان را افزایش می دهند. اما بزاق اضافی سبب مرطوب کردن دهان می شود و میکروب ها را از دهان پاک می کند و تنفس دشوار را از بین میبرد و مانع از بیماری لثه و پوسیدگی دندان می گردد.

مقاومت طبیعی در مقابل باکتری:

عفونت های موجود در دهان و باکتری می تواند سبب ایجاد پلاک در دهان شود. غدد ترشح بزاق نیترات (موجود در خون) را جمع می کنند و به مقابله با باکتری کمک می کنند، در نتیجه به عنوان مقاومتی طبیعی در برابر خطراتی که لثه و دندان را تهدید می کنند محسوب می شود.

اگر چه ترشح بزاق اضافی خوب است اما اگر با حالت تهوع و استفراغ شدید صبحگاهی همراه باشد باعث احساس سوزش خواهد شد. اما راه های زیادی برای درمان آن وجود دارند.

بزاق دهان در طول بارداری

چگونه از ترشح بزاق در دوران بارداری باید رها شد؟

راه های زیادی برای رهایی از ترشح زیادی بزاق وجود دارند.

  • همیشه بطری آب در دسترس داشته باشید و همیشه دهان خود را مرطوب نگه دارید.
  • حداقل دو بار در روز مسواک بزنید، به علاوه در طول روز تا هر جایی که می توانید از شستشو دهنده دهان استفاده کنید تا از ترشح بزاق اضافی راحت شوید.
  • میزان مواد غذایی دارای نشاسته را در رژیم غذایی خود کاهش دهید و از مواد غذایی مناسب استفاده کنید. سعی کنید در طول روز از مواد غذایی با مقدار کم و فاصله معین استفاده کنید. می توانید از سبزیجات و میوه در وعده غذایی خود استفاده کنید.
  • از آدامس های بدون شکر یا آبنبات هایی که بزاق اضافی را می بلعند، استفاده کنید. اگر چه این کار ترشح بزاق را پایین نمی آورد اما بلعیدن بزاق اضافی را راحت تر می کند. مکیدن قطعات یخ نیز می تواند برای مدت کوتاهی سبب بیحسی دهان و توقف ترشح بزاق دهان شود.
  • جویدن بیسکوییت خشک، سبب خشک کردن بزاق اضافی در دهانتان می گردد.
  • اگر برای بلعیدن بزاق اضافی دهان مشکل دارید، آب دهان خود را در جایی تخلیه کنید.
  • درمان سیلان بزاق با استفاده از دارو مشکل برانگیز است زیرا علت اصلی آن مشخص نیست. داروهایی نظیر گیاه بلادن و فنوتیازین را می توان برای این مشکل استفاده کرد اما این دو عوارض جانبی خاصی همچون یبوست و خشکی دهان را به همراه دارند.

در قسمت زیر به سوالاتی در خصوص ترشح بزاق دهان در دوران بارداری پاسخ خواهیم داد.

آیا می توان ترشح اضافی بزاق در این دوران را متوقف کرد؟

خیر، افزایش ترشح بزاق دهان امری عادی و موقتی در بارداری است و نمی توان آن را متوقف کرد. نیازی به نگرانی درباره این موضوع نیست زیرا این موضوع روی کودک شما هیچ تاثیری ندارد. آرام باشید و از درمان های طبیعی برای رهایی از آن استفاده کنید و سعی کنید حواس خود را پرت کنید.

بزاق دهان در طول بارداری

چه هنگام تولید اضافی بزاق پایان می یابد؟

همچون سایر علائم بارداری، ترشح اضافی بزاق ناخوشایند و آزار دهنده است اما پس از دوره سه ماهه اول بارداری از بین خواهد رفت. اما در برخی از زنان این عارضه تا سه ماهه دوم و سوم نیز ادامه خواهد یافت و برای برخی تنها پس از زایمان این عارضه از بین خواهد رفت.

آیا باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر این عارضه هیچ مشکلی به جز احساس ناخوشایندی جزئی، ایجاد نمی کند؛ لازم نیست که به پزشک مراجعه کنید. اما اگر شدت یافت و باعث استفراغ شدید شد با پزشک خود درباره کنترل این عارضه صحبت کنید.

  • مقاله
  • ۱۸ اسفند
  • بدون نظر
  • 10 views

در این مقاله از بخش زیبایی، پوست و موی دکتر سلام، هیدرودرم (هیدروفیشیال) را با دیگر درمان ‌های پوستی غیر تهاجمی (بدون نیاز به جراحی) مانند میکرودرم ابریژن، لایه برداری شیمیایی، میکرودرم ابریژن مقایسه می کنیم. نمی توان انکار کرد که آب گرم درمانی می تواند موجب طولانی تر شدن زیبایی پوست شما، کاهش خطوط ریز، چین و چروک، بهبود آکنه و آکنه روزاسه گردد. یکی از جدیدترین درمان های پوستی غیرجراحی در بازار هیدرودرم می باشد که یک شیوه درمانی است که ادعا می کند مطلوب ترین پوست صورت را برای شما حاصل خواهد کرد. هیدرودرم (هیدرافیشیال) چگونه می تواند با دیگر درمان های پوستی که امتحان خود را پس داده اند رقابت کند؟ بیایید نگاهی بیاندازیم.

هیدرودرم (هیدروفیشیال) چیست؟

برای انجام هیدرودرم (هیدروفیشیال) ، متخصصین زیبایی از یک دستگاه اختصاصی با عنوان هیدرودرم ام‌ دی مجهز به سیستم های لبه ای استفاده می کند تا در یک درمان از چهار روش مجزای جوانسازی صورت استفاده کند. این درمان چند مرحله ای موجب پاکسازی، لایه برداری و بیرون کشیدن سلول های مرده می ‌شود. پس از آن با استفاده از سرم تزریق شده با آنتی اکسیدان ‌ها، پیتید ها و اسید هیالورونیک جوانسازی پوست انجام می شود.

هیدرودرم (هیدروفیشیال)

این روش عمدتاً برای موارد زیر مورد استفاده قرار می گیرد:

  • خطوط و چروک ریز
  • خال های تیره
  • هایپرپیگمنتیشن
  • منافذ بسته
  • منافذ بسیار باز
  • آکنه خفیف
  • پوست چرب

این دستگاه چگونه کار می کند؟ هیدرودرم از یک سر مارپیچ مکنده منحصر به فرد برخوردار است که موجب بیرون کشیدن آلودگی ها می گردد و سرم را به طور عمیق به داخل منافذ می ریزد و آنها را در طول درمان باز می کند.

این روش بدون درد که در داخل مطب انجام می شود، برای افراد با هر نوع پوست به سرعت نتایج ماندگاری ایجاد می کند و قطعا به زمان استراحت نیاز ندارد.

اگرچه برخی از افراد پس از درمان در حدود یک ساعت کشیدگی و قرمزی را تجربه می کنند، اثرات جانبی و خطرات هیدرودرم (هیدروفیشیال) در تمام سطوح حداقل هستند.

هیدرودرم (هیدروفیشیال)

هیدرودرم (هیدروفیشیال) در مقابل میکرودرم ابریژن

میکرودرم ابریژن یک روش نسبتا جراحی می باشد که با استفاده از یک ابزار ساینده به آرامی پوست را سمباده می ‌زند تا لایه های ضخیم بیرونی را از بین ببرد. مرسوم ترین دستگاه های میکرودرم ابریژن مانند درماسویپ (DermaSweep)، در درمان با تزریق سرم مورد استفاده قرار می گیرند که موجب نرمی، صاف تر شدن و درخشنده تر شدن پوست می گردد.

گاهی اوقات هیدرافیشیال به عنوان هیدرودرم ابریژن مورد اشاره قرار می گیرد زیرا مشابه با درمان های میکرودرم ابریژن می باشد که به وسیله متخصص پوست شما انجام می شود.

هرچند برخلاف لایه برداری دستی که از طریق سمباده زدن در میکرودرم ابریژن انجام می‌ شود، هیدرودرم (هیدروفیشیال) برای پاکسازی عمیق و حذف آلودگی ها از سرم مکنده استفاده می کند. به همین دلیل روش هیدرودرم (هیدروفیشیال) ملایم تر و اثر بخش تر است.

تصمیم گیری در رابطه با انجام هیدروفیشیال یا میکرودرم ابریژن به مشکلات پوستی شما بستگی دارد.

یکی از مزایای میکرودرم ابریژن نسبت به هیدرودرم ابریژن این است که در آن علائم ترک پوستی کاهش می‌ یابد. اگر در زمان مقایسه درمان های پوستی غیر جراحی این موضوع برای شما اهمیت دارد، می توانید برای این موضوع به میکرودرم ابریژن چند امتیاز بدهید.

با توجه به آنچه گفته شد، میکرودرم ابریژن برای مداخله در تعادل رنگ پوست شناخته شده است و می تواند نقاط روشن تر و تیره تر بر جای بگذارد. در همان زمان، هیدروفیشیال به طور سریع پوستی نرم تر حاصل می ‌سازد.

میکرودرم ابریژن برای افرادی با ترک های پوستی پیشنهاد می شود که به طور کلی به درمان خال های تیره و عدم تعادل رنگ در پوست فکر نمی ‌کنند. همچنین یک انتخاب مناسب برای افرادی با آکنه روزاسه فعال، مویرگ های شکننده، زخم های باز، پسوریازیس و دیگر شرایط پوستی است.

هیدرودرم (هیدروفیشیال)

هیدروفیشیال در مقابل میکرونیدلینگ

میکرونیدلینگ که به عنوان درمان القای کلاژن شناخته می شود یکی از محبوب ترین درمان های غیر جراحی برای جوان سازی پوست است. این فرآیند با استفاده از سوزن های ریزی که لایه بیرونی را سوراخ می کنند، پوست را مجبور به تولید کلاژن بیشتر می کند و به جوان سازی کمک می کند. نتیجه، پوستی صاف تر و فریبنده تر است.

یکی از مهم ‌ترین اشکالات میکرونیدلینگ این است که می تواند موجب ایجاد زخم گردد و از خطر بالای عفونت برخوردار است. صرف نظر از اینکه این درمان به وسیله متخصص پوست یا در خانه انجام شود، سوزن های بزرگتر و سوزن های منحنی می ‌توانند موجب ایجاد زخم جبران‌ ناپذیر گردند و خطر عفونت را به همراه دارند.

با در نظر داشتن این مسئله، میکرونیدلینگ گزینه بسیار خوبی برای افرادی با مشکلات پوستی خاص یعنی جای زخم است. بر اساس مطالعه انجام شده در سال ۲۰۰۹ در مجله جراحی پوست و زیبایی شناسی تقریبا همه افرادی که میکرونیدلینگ انجام داده بودند بیان کردند که جای زخم های آنها به طور قابل توجهی بهبود یافته است و اثرات جانبی بلندمدت یا مضری را تجربه نکردند.

اگر نگرانی اصلی شما جای زخم آکنه و شلی پوست می باشد، میکرونیدلینگ یک گزینه عالی است.

با وجود این که میکرونیدلینگ درد زیادی ندارد، بسیاری از بیماران بیان کردند که در طول و پس از درمان دچار ناراحتی شده‌اند. اگر تحمل درد شما اندک است، قطعاً هیدرودرم (هیدروفیشیال) روش بهتری است.

میکرونیدلینگ نسبت به هیدرودرم (هیدروفیشیال) گزینه بهتری برای افراد با زخم های آکنه عمیق، دائمی و دیگر زخم ‌های پوستی می ‌باشد و برای همه رنگ های پوستی توصیه می شود. این روش تنها به افرادی که در معرض خطر عفونت قرار دارند یا نسبت به درد سوزن آستانه تحمل پایینی دارند توصیه نمی شود.

هیدرودرم (هیدروفیشیال)

هیدرودرم (هیدروفیشیال) در مقابل لایه برداری شیمیایی

هیدرودرم (هیدروفیشیال) و لایه برداری های شیمیایی سلول های پوستی مرده را از بین می ‌برند. لایه برداری های شیمیایی از سطوح مختلف برخوردار هستند و شامل لایه برداری های سطحی تا لایه برداری های عمیق می باشند و عمدا موجب پوسته پوسته شدن و پوست انداختن می ‌شوند.

این درمان از اسید هایی مانند اسید سالیسیلیک، اسید آلفا هیدروکسی و اسیدهای دیگر استفاده می ‌کند تا خطوط ریز، چین و چروک، لکه های پیری، کک و مک و زخم های سطحی را برطرف کند.

لایه بردار های شیمیایی می توانند فوق العاده موثر باشند اما برای همه خوب نیستند. به دلیل استفاده از اسید در آنها، به افرادی با اختلالات پوستی خاص توصیه نمی ‌شوند.

علاوه بر این، لایه بردار های پوستی در افرادی با رنگ های پوست روشن ‌تر اثر بخش تر هستند در حالی که هیدرودرم (هیدروفیشیال) به همه افراد با هر رنگ پوست خاص توصیه می شود.

اگر شما پرستار یا باردار هستید و یا به اگزما، آماس پوستی، آکنه روزاسه یا پسوریازیس مبتلا هستید نباید از لایه برداری های شیمیایی استفاده کنید. از سوی دیگر، افراد با پوست بسیار حساس می توانند از هیدرودرم (هیدروفیشیال) استفاده کنند و به طور خاص برای درمان آکنه روزاسه و پوست های خشک و پوسته پوسته توصیه می شود.

لایه برداری شیمیایی برای افرادی با چین و چروک، خط های ریز، لکه های پیری و دیگر مشکلات پوستی که از پوست حساس، اختلالات پوستی یا رنگ پوست تیره برخوردار نیستند، مناسب است و افراد با پوست حساس، اگزما، آماس پوستی، آکنه روزاسه، پسوریازیس و دیگر اختلالات نباید از لایه بردار های شیمیایی استفاده کنند.

هیدرودرم (هیدروفیشیال)

هیدروفیشیال در مقابل فتوفیشال IPL

منبع نوری پالسی پر قدرت (IPL) یک روش جوانسازی پوستی می باشد که از پالس هایی مانند لیزر با نور منسجم برای از بین بردن لکه های ناشی از نور خورشید، لکه های پیری، خال ‌ها، منافذ بزرگ و بسیاری دیگر از مشکلات پوستی شایع استفاده می کند.

این منبع نوری به طور عمیق به پوست نفوذ می کند و موجب انقباض رگ های خونی و کلاژن می گردد که به کاهش سرخی و خطوط پوست کمک می کند.

اگرچه درمان با IPL اثربخش می‌ باشد اما از معایبی برخوردار است. یکی از این معایب این است که آنها برای همه رنگ زدایی ها مناسب نیستند.

رنگ زدایی های عمیق مانند لکه های پیری و کک و مک ها معمولاً با میکرودرم ابریژن و سایر تکنیک های روشن کننده پوست بهتر درمان می شوند.

فتوفیشال IPL به افرادی با اختلالات پوستی توصیه می‌ شود و درمانی نسبتا ملایم است. همچنین این روش برای سرعت و حداقل تهاجمی بودن محبوب است. افراد می ‌توانند ظرف ۳۰ دقیقه یا کمتر درمان فتوفیشال را دریافت کنند و می توانند سریعا پس از درمان فعالیت های روزانه خود را انجام دهند برای مثال می توانند پس از درمان خودشان به سمت خانه رانندگی کنند.

هرچند، افرادی که فتوفیشال IPL را انجام دادند گزارش دادند که اثرات جانبی آن به ویژه سرخی، منافذ باز شده و ظاهر پوست سالخورده برای چندین هفته پس از درمان باقی می ‌ماند. همچنین برخی از افراد گزارش دادند که درمان بر دندان ‌های پرشده آنها اثر داشته است و موجب احساس ناراحتی مشابه با جویدن حلبی شده است.

فتوفیشال IPL گزینه مناسبی برای افراد با لکه های سطحی، آکنه روزاسه و دیگر مشکلات پوستی است. این درمان برای افرادی که از رنگ پوست تیره تر برخوردار هستند، افرادی با چروک و جای زخم عمیق و افرادی که داروی آکوتان مصرف می کنند مناسب نمی باشد. درمان های IPL گزینه خوبی برای افرادی با آکنه یا آکنه روزاسه شدید یا زنان باردار نمی باشد.

آفانتاسیا چیست؟

هیدرودرم (هیدروفیشیال) چقدر هزینه دارد؟

مانند هر روش زیبایی دیگر، هزینه های این روش به محل زندگی شما، تجربه فردی که این روش را انجام می دهد و میزان درمان مورد نیاز شما بستگی دارد.

به طور کلی، هزینه هیدرودرم (هیدروفیشیال) در هر مطب پزشکی می تواند متفاوت باشد. برای مقایسه، هزینه میکرودرم ابریژن معمولا کمی کمتر است. این دو گزینه به عنوان مقرون به صرفه ترین درمان های پوستی با حداقل حالت تهاجمی در نظر گرفته می ‌شوند.

میکرونیدلینگ یکی از گرانترین درمان های مراقبت پوست غیر تهاجمی می‌ باشد و هزینه هر جلسه درمان آن بالاست.

اگرچه لایه برداری های شیمیایی می‌توانند مقرون به صرفه باشند اما هزینه آنها به عوامل متعدد بستگی دارد. همچنین فتو فیشال IPL از هزینه متوسط برخوردار است.

بدون تردید برای بیشتر مردم هزینه عامل مهمی است و از این رو لازم است تا درمانی انتخاب شود که نتیجه مورد نظر شما را حاصل می ‌سازد. برای دستیابی به هدف زیبایی شناسی، درک گزینه ‌های موجود و اثرگذاری هر یک از آنها بر مشکل شما از اهمیت برخوردار هستند.

  • مقاله
  • ۱۸ اسفند
  • بدون نظر
  • 8 views

قهوه ی سبز، خام و سرخ نشده ست. طرفداران ادعا می کنن که قهوه سبز، عصاره قهوه سبز و مکمل های غذایی سبز، فواید مختلفی برای سلامتی دارن. در حالی که اول از همه برای کاهش وزن استفاده میشه، قهوه سبز می تونه به تنظیم قند خون و بهبود مهارت های شناختی و حافظه در افراد مسن کمک کنه.

در طب سنتی، قهوه ی سبز به درمان موارد زیر کمک می کنه:

  • بیماری آلزایمر
  • سرطان روده ی بزرگ
  • دیابت
  • فشارخون بالا
  • بیماری های قلبی
  • سندرم متابولیک
  • چاقی
  • بیماری پارکینسون

همچنین، گفته شده که قهوه ی سبز به کاهش وزن و کاهش التهاب کمک میکنه و روند پیری رو کند می کنه.

حتما بخوانید: همه خواص و مضرات قهوه اسپرسو طبق جدیدترین تحقیقات دنیا

فواید سلامتی

قهوه سبز حاوی اسید کولنرژیک هست، یک آنتی اکسیدان قوی که دانه های قهوه حاوی اون هستن. برخی تحقیقات نشون میدن که اسید کولنرژیک در قهوه ی سبز، فوایدی برای سلامتی داره.

اگر چه تحقیقات محدود شده، شواهدی وجود داره مبنی بر این که قهوه سبز میتونه متابولیسم رو تحریک کنه (تبدیل کالری و اکسیژن به انرژی). متابولیسم تنها عمل هضم رو انجام نمیده، این امر نشون میده که چطور تمام سلول های بدن از جمله قلب، ریه، کلیه، کبد و مغز عمل می کنن. در اینجا تحقیقاتی راجع به فواید قهوه ی سبز آورده شده:

۱-کمک به کاهش وزن

براساس تحقیقات انجام شده، قهوه ی سبز میتونه برای افرادی که میخوان وزن شون رو کاهش بدن مفید باشه. یکی از سه آزمایش بالینی در این بررسی، هر کدوم نشون دادن که عصاره قهوه سبز به طور قابل در کاهش وزن بدن موثر بوده. محققان در تحقیقاتی جدید در سال ۲۰۱۸ تایید کردن که قهوه ی سبز در کاهش وزن موثر هست.

۲- کمک به درمان دیابت و پیشگیری از آن

اسید کولینرژیک، یکی از پلی فنول های موجود در غذاهایی ست که میخوریم. پلی فنول ها، مواد شیمیایی گیاهی با خواص آنتی اکسیدان هستن. اونا نه تنها با رادیکال های آزاد مبارزه می کنن که به سلول ها آسیب می رسونه، بلکه معتقدن که به تنظیم قند خون (گلوکز) کمک می کنه. تحقیقی در سال ۲۰۱۰ گزارش داد که اسید کولینرژیک با دوز ۵ میلی گرم به ازای هر کیلوگرم، میتونه سطح گلوکز رو در بیماری دیابت نرمال کنه. در حالی که فرض میشه قهوه سبز مقادیر بالاتری از اسید کولینرژیک داره ممکنه از بدن محافظت بیشتری کنه، این هنوز در تحقیقات اثبات نشده.

۳- کاهش فشار خون بالا

شواهدی وجود داره که قهوه سبز می تونه فشار خون رو کاهش بده. طبق تحقیقی که در سال ۲۰۰۶ در ژاپن انجام شد، استفاده از ۱۴۰ میلی گرم عصاره قهوه سبز روزانه به مدت ۱۲ هفته، فشار خون سیتولیک رو ۵ میلی گرم و فشار خون دیاستولیک رو ۳ میلی گرم در بزرگسالان کاهش میده.

این به این به معنی نیست که قهوه ی سبز به همه ی افراد با فشار خون بالا کمک میکنه. این به ویژه برای افرادی که دارای حساسیت به کافئین هستن، صدق میکنه که در اونا قهوه سبز می تونه علائم مشابهی نسبت به قهوه ی معمولی داشته باشه، از جمله افزایش فشار خون. هیچ یک از شرکت کنندگان ژاپنی در آزمایشی که صورت گرفت، تغییری در وزن بدن تجربه نکردن.

۴- پیشگیری از بیماری آلزایمر

قهوه سبز می تونه به طور بالقوه برخی از علائم شناختی و بیماری آلزایمر رو کاهش بده. در حالیکه مقدار اسید کولینرژیک قهوه ی سبز، یک سوم اندازه ی کافئین هست. با این حال، کمی کافئین میتونه استرس و مشکلات روحی رو افزایش بده. مطالعات روی حیوانات نشون میده که قهوه سبز می تونه عملکرد مغز رو هم بهبود ببخشه. براساس مطالعه روی علوم اعصاب در سال ۲۰۱۲، خواص آنتی اکسیدانی قهوه ی سبز به حفظ متابولیسم طبیعی مغز نسبت به موشهایی که آنتی اکسیدان دریافت نکردن، کمک کرد. کاهش متابولیسم مغز، عامل ابتدا به بیماری آلزایمر هست. همچنین فوایدی از قهوه میتونه در درمان بیماری پاکینسون کمک کنه.

۵- کمک به درمان و جلوگیری از سرطان روده ی بزرگ

فواید قهوه سبز در پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمتر مشخص هست. از طرفی تحقیقات روی حیوانات نشون داده که چطور پلی فنول ها در قهوه می تونه در برابر تشکیل تومورهای بزرگ بهتون کمک کنه. توصیه شده که قهوه ی سبز که شامل ۱۴ درصد کولینرژیک هست ممکنه این تاثیر رو افزایش بده. از طرف دیگه، قهوه حاوی ترکیباتی ست که ممکنه خطر سرطان روده بزرگ یا جهش سلول ها و اختلال در DNA رو افزایش بده.

۶- بهبود سطح انرژی، تمرکز خلق و خو

انجمن روانشناسی آمریکایی نتیجه گرفت که کافئین تاثیرات قابل توجهی در روان حرکتی و عملکرد شناختی، مشکلات روانشناختی، فشار خون و عملکرد بدنی داره. با استفاده از تحقیقات دیگه نتیجه گرفته شده که کافئین میتونه میزان توجه و تمرکز، آگاهی، انگیزه و واکنش پذیری رو افزایش بده. به همین دلیله که ما صبح ها برای انجام دادن بهتر کارها قهوه میخوریم.

حتما بخوانید: طرز دم کردن قهوه پرخامه و بی نقص به سبک کافه های معروف

۷- تقویت متابولیسم و جریان طبیعی بدن

اسید کولینرژیک موجود در قهوه ی سبز میتونه متابولیسم تون رو تقویت کنه. قهوه ی سبز، به میزان افزایش متابولیسم تون کمک میکنه که باعث آزاد شدن گلوکز در کبد میشه. برای برآوره کردن نیازهای گلوکز، بدن شروع به آزاد کردن چربی میکنه که منجر به کاهش وزن میشه.

بهترین زمان مصرف قهوه ی سبز چه موقع هست؟

بهترین زمان مصرف قهوه ی سبز، درست بعد از صرف غذاست. به این دلیله که بعد از مصرف چیزهای شیرین، میزان کربوهیدرات و پروتئین هم افزایش پیدا میکنه. شکر بیش از حد وقتی تولید میشه که غذایی که در طول هضم شده به عنوان چربی در بدن ذخیره میشه. نوشیدن قهوه ی سبز به حفظ میزان قندخون کمک میکنه. به شما کمک میکنه در طولانی مدت انرژی داشته باشید.

یکی از بهترین شرکت های تولید کننده قهوه سبز ایران

نوشته فواید قهوه سبز و بهترین نحوه مصرف آن طبق تحقیقات جدید دنیا اولین بار در هنر فردی. پدیدار شد.

  • مقاله
  • ۱۸ اسفند
  • بدون نظر
  • 15 views

شکل گیاه توصیف اسم نام علمی شماره
Khair.JPG یک صمغ عربی که از شیره ی خشک شده ی درخت اقاقیا، به عنوان نوعی درخت بابل گرفته شده ست. صمغ عربی Acacia senegal ۱
Achillea millefolium20100626 087.jpg ادعا شده که این دارو، عرق آور، داروی بند آورنده ی خون،نیروبخش، محرک و خوشبو ست. بومادران زرد Achille millefolium ۲
Actaea racemosa 002.JPG به طور تاریخی برای درد مفاصل و درد ماهیچه استفاده شده، به تازگی در دروان قاعدگی استفاده میشود. کوهش سیاه Actaea racemosa ۳
Aesculus hippocastanum (1).jpg دانه ها، برگ ها، پوست درخت، و گل ها برای سالیان متمادی مورد استفاده قرار گرفتن. مواد خام گیاهی سمی هستن مگر اینکه فرآوری بشن. دُم اسب Aesculus hippocastanum ۴
Ageratina altissima 002.JPG ریشه ی اون برای درمان اسهال، سنگ کلیه و تب به کار رفته ست. از ریشه ی اون میشه در درمان مارگزیدگی استفاده کرد. گیاه زرآوند سفید Ageratina altissima ۵
Alcea rosea purple.jpg یک داروی ملین و ضد یبوست هست. برای کنترل التهاب به کار میره و خونریزی رو متوقف میکنه. گیاه گل ختمی Alcea rosea ۶
Alisma plantago-aquatica20090812 251.jpg برای دستگاه ادرار استفاده میشه. گیاه غازیاقی Alisma plantago-aquatica ۷
GarlicBasket.jpg سیر، به عنوان آنتی بیوتیک استفاده میشه، و اخیرا برای درمان بیماری های قلبی عروقی، یک بازدارنده مونو اکسید کننده ست و ممکنه به عنوان داروی ضدافسردگی و ضد عصبانیت استفاده بشه. سیر Allium sativum ۸
Aloe Vera.jpg برگ ها برای التیام سوختگی، زخم و بیماری های پوستی دیگه به کار میرن آلوئه ورا Aloe vera ۹
Althaea officinalis Prague 2011 2.jpg بیش از ۲۰۰۰ سال به عنوان غذا و دارو استفاده میشه. گل ختمی Althaea officinalis ۱۰
Amorphophallus konjac (fruit) 01.JPG منبع اصلی گلوکومان هست، که در درمان چاقی، یبوست، و کاهش کلسترول استفاده میشه. گیاه کنجک Amorphophallus konjac ۱۱
Common Hepatica - Anemone hepatica (13214136064).jpg از اون برای درمان بیماری های کبد استفاده میشه اما امروزه در طب جایگزین مورد استفاده قرار می گیره. کاربردهای دیگه ی اون، درمان جوش ها، برونشیت و نقرس هست. گیاه تیره آلاله Anemone hepatica ۱۲
Coulon-Angélique.jpg ریشه ها در پزشکی سنتی اتریش به عنوان چای، برای درمان اختلالات دستگاه گوارش، دستگاه تنفسی، سیستم عصبی و همچنین در تب، عفونت و انفلانزا استفاده میشه. گیاه سنبل ختایی Angelica archangelica ۱۳
برای هزار سال هست که در آسیا برای سلامتی زنان به کار میره. گیاه دونگ کوئی Angelica sinensis ۱۴
Apium graveolens 002.JPG تخم ها اغلب در طب سنتی استفاده میشه. در درجه ی اول به عنوان ادرار آور استفاده میشه. کرفس Apium graveolens ۱۵
ArctiumLappa4.jpg در قدیم، به عنوان ادرار آور و کاهنده ی قندخون استفاده میشه. و در طب سنتی چینی به عنوان درمان برای گلو درد و علائم سرماخوردگی استفاده میشه. گیاه بابا آدم Arctium lappa ۱۶
Arnica montana (flower head).jpg به عنوان داروی ضدالتهاب و برای درمان آرتروز استفاده میشه.سازمان غذا و داروی آرنیکا، اونو به عنوان یک گیاه مضر طبقه بندی کرده. گیاه همیشه بهارکوهی Arnica montana ۱۷
Astragalus membranaceus.jpg در طب پزکش برای تقویت سیستم ایمنی استفاده میشد. و در طب مدرن چینی برای درمان هپاتیت و درمان سرطان استفاده میشه. گیاه آستراگالوس Astragalus propinquus ۱۸
Flickr - don macauley - Deadly Nightshade.jpg هرچند، سمی ست به عنوان آرامش بخش استفاده میشه و همچنین در ایتالیا اسم”زن زیبا” رو روی اون گذاشتن چون برای زیبایی به کار میره. گیاه شابیزک Atropa belladonna ۱۹
Tender Neem leaves in Karnataka, India.JPG در هند، برای درمان مالاریا، روماتیسم و عفونت های پوستی استفاده میشه. گیاه چریش Azadirachta indica ۲۰

B

شکل توصیف اسم نام علمی شماره
Marienblümchen Ende März 2014 (153).JPG گل ها در طب سنتی اتریش به عنوان چای برای درمان اختلالات دستگاه گوارش و تنفسی استفاده میشن. گیاه دیزی Bellis perennis ۱
Berberis thunb frt.jpg تاریخچه طولانی کاربرد دارویی، که به قرون وسطی به ویژه در میان آمریکایی های بومی بر میگرده. مواد مصرفی شامل بیماری های پوستی، بیماری های گوارشی ست. زرشک Berberis vulgaris ۲
Borage starflower Rohtopurasruoho 02.jpg دراختلالات گوارشی، تنفسی و عروقی، مثل معده و روده (قولنج، گرفتگی عضلات)، مجاری هوایی (آسم،برونشیت و خون)و ادرار استفاده میشه. گیاه گل گاو زبان Borago officinalis ۳
در تایلند به این اسم شناخته میشه و به عنوان داروی گیاهی ارزش داره. گیاه شابانک Broussonetia kurzii ۴

C

شکل توصیف اسم نام علمی شماره
2006-10-22Calendula03.jpg همچنین اسم گل همیشه بهار رو روی اون گذاشتن. که در طولانی مدت در درمان زخم و بیماری پوستی استفاده میشه. گیاه همیشه بهار Calendula officinalis ۱
Capsicum annuum 10 - Kew.jpg از فلفل هزار سال هست که به عنوان غذا و دارو استفاده میشه. مصرف اون باعث کاهش درد و تورم، کاهش سطح کلسترول و مبارزه با ویروس ها و باکتری های مضر، به خاطر میزان بالای ویتامین سی میشه. گیاه فلفل Capsicum annuum ۲
Tabasco peppers.JPG باعث تسکین درد میشه. و حمله ی قلبی رو کاهش میده. چیلی Capsicum frutescens ۳
Carica papaya 005.JPG برای درمان زخم ها و ناراحتی های شکم استفاده میشه. پاپایا Carica papaya ۴
Senna occidentalis.jpg در طب سنتی، به عنوان داوی ضد میکروب برای اختلالات کبد، کرم روده و دیگر انگل ها و به عنوان محرک سیستم ایمنی استفاده شده ست. گیاه سنا Carica papaya ۵
Catha edulis.jpg این گیاه هزاران سال هست که در یمن بکار میره و امروزه در بسیاری از کشورها ممنوع هست. این گیاه شامل آمفتامین ها مثل کتینون هست. گیاه قات Catha edulis ۶
Cayaponia espelina fruit.jpg این یک ادرار اور هست و به درمان اسهال و سیفیلیس کمک می کنه. خربزه ی گیاهی Cayaponia espelina ۷
CentaureaCyanus-bloem-kl.jpg عصاره ی اون در درمان ورم ملتحمه و به عنوان شستشو کننده ی چشم استفاده میشه. گیاه گل گندم آبی Centaurea cyanus ۸
Ramacham.jpg برای مراقبت پوستی استفاده میشه. گیاه علف وتیور Chrysopogon zizanioides ۹
Cinchona.pubescens01.jpg شامل ۳۸نوع هست. که اولین بار در قرن هفدهم توسط یسوعیان پرو مورد استفاده قرار گرفت. گیاه گنه گنه Cinchona spec. ۱۰
Bitter orange - Citrus aurantium 06.JPG در طب سنتی چینی برای حالت تهوع، سوء هاضمه و یبوست استفاده میشه. گیاه نارنج Citrus × aurantium ۱۱
P1030323.JPG در طب سنتی چینی و هندی زیاد استفاده شده، در حال حاضر، از عسل و لیمو برای درمان سرفه و گلودرد استفاده میشه. لیمو Citrus limon ۱۲
20151019Citrus trifoliata5.jpg از این مرکبات در درمان التهاب آلرژی استفاده میشه. گیاه نارنج سه برگ Citrus trifoliata ۱۳
Diploclisia glaucescens Wynaad.jpg در موقعیتهای مختلف استفاده میشه. گیاه عصاره ی آبی اکایپتوس Cissampelos pareira ۱۴
Cnicus benedictus flor.jpg در قرون وسطی به کار گرفته شد تا طاعون رو درمان کنه. و برای از دست دادن اشتها، سوهاضمه و اهداف دیگه استفاده میشه. گیاه خارمریم Cnicus benedictus ۱۵
Crataegus, various species, fruit.jpg از گیاهان قرن ها برای درمان بیماری های قلبی استفاده میشه. و برای مشکلات هضم غذا و کلیه هم ازش استفاده میشه. گیاه زالزالک Crataegus monogyna and Crataegus laevigata ۱۶
Native Turmeric Cooktown.jpg این ادویه ی زرد رنگ در طب سوزنی و طب سنتی چینی برای کمک به هضم غذا و کبد به کار میره، درد مفاصل رو تسکین میده و قاعدگی رو منظم می کنه. گیاه زردچوبه Curcuma longa ۱۷
Cypripedium parviflorum Orchi 016.jpg این گیاه برای درمان درد دندان، اضطراب، سردرد، به عنوان داروی محرک، محرک و مسکن استفاده میشه.با این حال، انواعی از اون به عنوان ترکیبات موضعی و چای استفاده میشه. گیاه کیپریپدیوم‌های زرد Cypripedium parviflorum ۱۸

۱۹

D

شماره نام علمی اسم توصیف شکل
۱ Digitalis lanata گیاه گل انگشتانه در انگلیس، در درمان بیماری های قلبی استفاده شده ست. Digitalis lanata Orchi 406.jpg

E

شماره نام علمی اسم توصیف شکل
۱ Echinacea purpurea گیاه سرخارگل این گیاه ۴۰۰سال هست که توسط آمریکایی ها برای درمان عفونت و زخم ها به کار رفته. هم چنین در حال حاضر برای علائم مرتبط با سرماخوردگی و آنفولانزا به کار میره. Echinacea purpurea 003.JPG
۲ Equisetum arvense گیاه دُم اسب تاریخ های مربوط به طب سنتی روم و یونان، برای توقف خونریزی، التیام زخم و زخم، و درمان بیماری های سل و کلیه استفاده میشه. Equisetum arvense foliage.jpg
۳ Eriodictyon crassifolium گیاه یربا سانتا برای باز نگه داشتن مجاری تنفسی مناسب هست. Eriodictyoncrassifolium1.jpg
۴ Eschscholzia californica گیاه شقایق کالیفرنیا به عنوان یک درمان گیاهی استفاده میشه: عصاره ی آبی این گیاه آارامش بخشه. LeamingtonSpa Platform2 Eschscholzia3.jpg
۵ Eucalyptus globulus گیاه اکالیپتوس برگ ها به طور گسترده در طب سنتی به عنوان تب بر استفاده میشه. روغن اکالیپتوس به طور معمول ضد سرفه و داروی سردرد هست. Eucalyptus globulus (15345095225).jpg
۶ Euonymus atropurpureus گیاه شمشاد سرخ این گیاه مسهل هست و ممکنه روی قلب تاثیر بزاره.
۷ Euphorbia hirta گیاه آسم برای درمان آسم، بورنشیت و تشنج به کار میره. در فیلیپین برای تب دنگی مورد استفاده قرار می گیره. Euphorbia hirta 2782.jpg
۸ Euterpe oleracea گیاه نخل آسای اگر چه نخل آسای،یک منبع غذایی پایدار برای افراد بومی آمازون هست، اما هیچ مدرکی وجود نداره که اثرات دارویی داشته باشه.علیرغم محبوبیت اخیر اونا در آمریکا به عنوان یک مکمل رژیم غذایی، در حال حاضر هیچ مدرکی برای اثربخشی اونا در سلامتی وجود نداره.

F

شماره نام علمی اسم توصیف شکل
۱ Ferula assa-foetida گیاه آنقوزه ممکنه برای کلسترول بالا و مشکلات تنفسی مفید باشه.
۲ Frangula alnus گیاه سیاه توسه به دلیل۳تا۷درصد محتوای اندورفینش به عنوان ملین مورد استفاده قرار گرفته.برای مصارف پزشکی خشک میشه و به مدت یکسال ذخیره میشه. حتی استفاده ی بیش از حد از گیاه خشک شده هم میتونه خطرناک باشه. Frangula-alnus-fruits.JPG
۳ Fumaria officinalis گیاه شاه تره برای چشم ها و پاک کردن لکه های پوستی مفیده. متخصصان داروی گیاهی، از اون برای درمان بیماری های پوستی، زخم ها و درمان کلیه استفاده میکنن. تحقیقات هاوارد در سال۱۹۸۷ نشون میده که گیاه شاه تره باید تحت نظر پزشک مصرف بشه. FUMARIA OFFICINALIS - AGUDA - IB-074 (Fumària).JPG

G

شماره نام علمی اسم توصیف شکل
۱ Galanthus گیاه گل برفی حاوی ماده ی فعالی به اسم گالانتامین هست، که یک بازدارنده ی استیل کولین استراز هست، میتونه در درمان بیماری آلزایمر مفید باشه. The Washbrook Lane Snowdrops.jpg
۲ Geranium robertianum گیاه شمعدانی در قدیم، به عنوان درمان دندان درد و دارویی برای التیام زخم ها استفاده میشد. Geranium Robertianum - Detail - Blossom.jpg
۳ Ginkgo biloba گیاه جینکو عصاره برگ برای درمان آسم، برونشیت، خستگی و آلزایمر به کار میره. Ginkgo biloba 010.JPG
۴ Glechoma hederacea گیاه پاپیتال از اون به عنوان گیاهی در درمان ریه استفاده میشه. سایر مصارف سنتی عبارتند از: درمان برونشیت. روغن اسانس گیاه، قرن ها به عنوان داروی نیروبخش برای سرماخوردگی و سرفه استفاده میشده و گرفتگی غشا مخاطی رو کاهش میده. 20150412Glechoma hederacea1.jpg

H

شکل توصیف اسم نام علمی شماره
Witch Hazel.jpg فعالیت سیتوتوکسیک رو در برابر سلولهای سرطانی افزایش میده. گیاه هاماملیس انجیلی Hamamelis virginiana ۱
Common sea-buckthorn - Sanddorn (9049824936).jpg برگ ها به عنوان داروی گیاهی برای کاهش سرفه و تب، درد و اختلالات گوارشی و هم درمان اختلالات روده و معده به کار میرن. به طور مشابه، عصاره میوه و روغن می تونه در درمان بیماری های کبد، اختلالات گوارشی،و یا اختلالات روانی دیگه استفاده بشه. گیاه سنجدتلخ Hippophae rhamnoides ۲
این گیاه به طور سنتی گرسنگی و تشنگی رو کاهش میده. الان هم به عنوان کاهش دهنده اشتها به بازار عرضه میشه. گیاه هودیا گوردونوی Hoodia gordonii ۳
Hydrastis.jpg توسط آمریکایی های بومی برای درمان بیماری های پوستی،زخم، استفاده شد.از این گیاه برای درمان دستگاه تنفسی و عفونت استفاده میشه. گیاه خوک طلایی Hydrastis canadensis ۴
Saint John's wort flowers.jpg برای افسردگی استفاده میشه. گل راعی Hypericum perforatum ۵

I

شماره نام علمی اسم توصیف شکل
۱ Ilex paraguariensis گیاه یربا مایت ادعا شده که تاثیرات متعددی بر سلامت انسان داره. مایت حاوی ترکیباتی ست که به عنوان کاهش دهنده اشتها عمل می کنن،انرژی ذهنی و تمرکز رو افزایش میده و وضعیت رو بهبود می بخشه. Ilexparaguariensis.jpg
۲ Illicium verum گیاه بادیان رومی این منبع اصلی ترکیب شیمیایی اسید شیکمیک هست و در سنتز دارویی هم استفاده میشه. Illicium verum in HDR.jpg
۳ Inula helenium گیاه زنجبیل شامی به عنوان خلط آور استفاده میشه. Composite1.JPG

J

شماره نام علمی اسم توصیف شکل
۱ Jasminum officinale گیاه یاسمن سفید از اون به عنوان یک عامل ضد عفونی کننده و یا ضد التهاب استفاده میشه. Jasminum officinale Enfoque 2010-7-11 TorrelaMata.jpg

K

شماره نام علمی اسم توصیف شکل
۱ Knautia arvensis گیاه اسکابیوزا این گیاه سفت و سخت هست. برای درمان بریدگی ها، سوختگی ها و کبودی ها به کار میره. Knautia arvensis20110703 116.jpg

L

شماره نام علمی اسم توصیف شکل
۱ Larrea tridentata گیاه تیغ بلوط کوتاه از برگ ها و شاخه ها برای درست کردن چای گیاهی استفاده میشه که برای ورم مفاصل، سرطان استفاده میشه. همچنین کبد رو سمی میکنه، و منجر به نارسایی کلیه میشه و استفاده از اون توسط سازمان غذا و داروی آمریکا توصیه نشده است. Larrea tridentata Furnace Creek.jpg
۲ Laurus nobilis گیاه برگ بو استفاده از عصاره ی اون میتونه مقبض کننده باشه و حتی به عنوان دارویی برا التیام زخم ها استفاده بشه.در ماساژدرمانی، روغن اسانس برگ بو در درمان ورم مفاصل و رماتیسم شهرت داره و میتونه برای درمان فشارخون بالا و گوش درد هم استفاده بشه. Gardenology-IMG 4930 hunt10mar.jpg
۳ Lavandula angustifolia اسطوخودوس به عنوان داروی ضدعفونی کننده و برای درمان سلامت روان به کار میرفت. در مصر باستان برای مومیایی کردن بدن به کار میرفت. شواهد علمی کمی وجود داره مبنی بر این که اسطوخودوس بیشتر برای استفاده های بهداشت روانی موثر هست. Lavande off FR 2012.jpg
۴ Lawsonia inermis حنا فعالیت ضدباکتریایی داره. عصاره ای که ازش بدست میاد ضد باکتری هست. همچنین اثرات ضد التهاب، ضد درد و مسکن در حیوانات آزمایشگاهی داره. Lawsonia inermis (Mehndi) in Hyderabad, AP W IMG 0524.jpg
۵ Leucojum aestivum گیاه گل برف شامل گالانتامین(نیوالین،رازاداین) هست و در درمان آلزایمر و اختلالات حافظه مفیده. Leucojum aestivum 2010.jpg
۶ Linum usitatissimum گیاه کتان این گیاه بیشتر به عنوام ملین استفاده میشه. و از روغن گیاه کتان در دردمفاصل استفاده میشه. Lin (Everest) Cl J Weber04 (23715892009).jpg
شماره نام علمی اسم توصیف شکل گیاه
۱ Magnolia officinalis گیاه ماگنولیا پوستش حاوی لینوالیدیک اسید و هونوکیول هست و دو ترکیب پلی فنولیک هست. طبق تحقیقات انجام شده، خاصیت آنتی اکسیدان، ضد التهابی، ضد توموری و ضد میکروبی داره. Magnolia au Jardin Jungle Karlostachys.jpg
۲ Malva sylvestris گیاه پنیرک از دانه هاش برای درست کردن چای آرامش بخش و همچنین به عنوان ادرار آور استفاده میشه. Malva sylvestris 1.jpg
۳ Matricaria recutita and Anthemis nobilis بابونه هزار ساله که برای درمان بی خوابی، اضطراب و تنظیم دستگاه گوارش از قبیل معده، نفخ و اسهال استفاده شده ست. MATRICARIA RECUTITA - TORÀ - IB-418 (Camamilla).JPG
۴ Medicago sativa گیاه یونجه برگ ها برای پایین آوردن کلسترول، و همچنین درمان بیماری کلیوی و بیماری های دستگاه ادراری به کار میرن، اگرچه شواهد علمی کافی برای اثربخشی اون وجود نداره.
۵ Melaleuca alternifolia روغن درخت چای این گیاه قرن ها توسط افراد بومی استرالیایی استفاده شده. به عنوان ضدباکتری و ضدقارچ ازش استفاده میشه. Melaleuca alternifolia (Maria Serena).jpg
۶ Melissa officinalis گیاه بادرنجبویه به عنوان خواب آور و تهسیل کننده ی گوارش استفاده میشه. Melissa officinalis J2.jpg
۷ Mentha x piperita نعناع فلفلی برای درمان بیماری ها از جمله حالت تهوع، سوهاضمه، و علایم سرماخوردگی استفاده میشه. Mentha-piperita.JPG
۸ Mitragyna speciosa گیاه کراتوم این گیاه برای پیش گیری یا تاخیر در بروز عوارض ترک در یک فرد وابسته افیونی شناخته شده، و برای کاهش اشتها استفاده میشه.و میتونه در در موارد دیگه هم مفید باشه. Mitragyna speciosa111.JPG
۹ Momordica charantia بیتر ملون از این گیاه برای کاهش سطح گلوکز خون استفاده میشه. 012 bitter melon.jpg
۱۰ Morinda citrifolia نونی برای درد مفاصل و مشکلات پوستی به کار میره. P Morc D5915.JPG
۱۱ Moringa oleifera گز روغنی از این گیاه در غذا و طب سنتی استفاده میشه.و تحقیقاتی درباره ی تاثیرات مغذای بودن این گیاه صورت گرفته ست. DrumstickFlower.jpg

M

N

شماره نام علمی اسم توصیف شکل گیاه
۱ Nasturtium officinale گیاه آب تره این گیاه ممکنه ادرار آور و ضدباکتری باشه. Flowers of Watercress (Nasturtium officinale).jpg
۲ Nelumbo nucifera گیاه لوتوس نیلوفر آبی سوژه تعدادی از مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی بوده که اثرات جانبی اون از قبیل اثرات کبدی، تعدیل سیستم ایمنی، و ضد باکتری رو بررسی میکنه. Nelumbo nucifera1.jpg
۳ Nigella sativa گیاه سیاه دانه معمولا از عصاره و روغن این دانه استفاده میشه.و در کاهش فشارخون سیتولیک و دیاستولیک نقش داره. Nigella sativa.jpg

O

شماره نام علمی اسم توصیف شکل گیاه
۱ Ocimum tenuiflorum ریحان به روشهای مختلفی ازش استفاده میشه: به عنوان چای گیاهی، پودر خشک شده، برگ تازه و یا ترکیبی با روغن.روغن استخراج شده از اون برای مصارف دارویی و مواد آرایشی گیاهی استفاده میشه. Ocimum tenuiflorum2.jpg
۲ Oenothera گیاه گل مغربی از قرن۱۹۳۰، روغن این گیاه برای درمان اگزما و به عنوان ضدالتهاب استفاده شده.
۳ Origanum vulgare گیاه مرزنگوش در برخی مناطق بولیوی و دیگر کشورهای آمریکای جنوبی به عنوان سقط آور استفاده میشه.هرچند شواهدی درباره ی اثربخشی اون در طب غرب وجود نداره. بقراط از اون به عنوان یک ضد عفونی کننده و درمانی برای بیماری های معده و تنفسی استفاده می کرد. Origanum-vulgare.JPG

P

شماره نام علمی اسم توصیف شکل گیاه
۱ Panax spec جینسنگ بیش از ۲۰۰۰سال به خصوص در آسیا از این گیاه در طب سنتی استفاده میشه. Ginsengpflanze.jpg
۲ Papaver somniferum خشخاش این گیاه منبع مورفین هست و برای تسکین درد استفاده میشه.برای درمان بیماری ها از شیره ی اون استفاده میشد و این شیره به عنوان داروی سنتی مورد استفاده قرار میگرفت. Opium poppy.jpg
۳ Passiflora گل ساعتی خواص ضدافسردگی داره. و در طب سنتی برای مشکلات خواب و درمان افسردگی استفاده میشه. Passiflora Krishnakamal Karnataka India.jpg
۴ Peganum harmala اِسپند این گیاه میتونه به عنوان داروی ضدافسردگی استفاده بشه. Peganum harmala 20140604.jpg
۵ Pelargonium sidoides شمعدانی در درمان برونشیت حاد استفاده میشه. Pelargonium sidoides Leaves 3264px.jpg
۶ Piper methysticum کاوا این گیاه قرن ها در اقیانوس آرام جنوبی استفاده شده. خاصیت مسکن و ضد التهابی داره. از اون به عنوان خواب آور، و همچنین برای آسم و عفونت مجرای ادرار استفاده میشه. Starr 070515-7054 Piper methysticum.jpg
۷ Piscidia erythrina / Piscidia piscipula زغال اخته جامیکا این گیاه در طب سنتی برای درمان بی خوابی و اضطراب استفاده شده.
۸ Plantago lanceolata بارهنگ اغلب در چای گیاهی ازش استفاده میشه.این چای برای درمان سرفه موثر هست. در طب سنتی از این گیاه برای درمان اختلالات دستگاه تنفسی، پوست، گزش حشرات و عفونت ها استفاده میشه. 20120610Reilinger See1.jpg
۹ Platycodon grandiflorus گل بادبادک این گیاه خاصیت ضد میکروبی، ضد التهابی، ضد سرطان، بهبود مقاومت به انسولین و کاهش کلسترول داره. Platycodon grandiflorus.jpg
۱۰ Polemonium reptans پلمنیوم رپتنس این گیاه برای کاهش تب، التهاب و سرفه استفاده میشه. Jacob's Ladder Polemonium reptens Flower Buds 2628px.jpg
۱۱ Psidium guajava گیاه گواوا در طب سنتی کاربردهای زیادی داره.ازش برای درمان اسهال استفاده میشد. با این حال، شواهدی از اثربخشی اون خیلی محدود هست. Psidium guajava at Kadavoor.jpg
۱۲ Ptelea trifoliata خاکستر زننده از ریشه ی اون برای سیستم گوشی استفاده میشه. Ptelea trifoliata 20050808 006.jpg

Q

شماره نام علمی اسم توصیف شکل گیاه
۱ Quassia amara کواسیا آمارا، تحقیقات در سال۲۰۱۲حاکی از اینه که از عصاره ی این گیاه برای درمان بیماری رزاسه استفاده میشه. Quassia amara11.JPG

R

شماره نام علمی اسم توصیف شکل گیاه
۱ Reichardia tingitana گیاه شیر تیغک برگ های اون برای درمان بیماری هایی مثل یبوست، قولنج و عفونت های چشمی استفاده میشه. Cluster of Reichardia tingitana flowers in Qatar.jpg
۲ Rosa majalis گیاه دارچین در پزشکی استفاده ی زیادی ازش میشه. Rosa majalis20140910 02.jpg
۳ Rosmarinus officinalis رزماری این گیاه از دوران باستان مورد استفاده قرار گرفته. Shinasahi142211.jpg
۴ Ruellia tuberosa گل میمونی از این گیاه به عنوان داروی ضد دیابت، مسکن و تب بر، داروی ضد فشار خون استفاده میشه. Ruellia tuberosa (Wayside Tuberose) in Hyderabad W IMG 9012.jpg
۵ Rumex crispus گیاه ترشک از ریشه ی این گیاه برای درمان کم خونی استفاده میشه.برای درمان زخم ها از این گیاه استفاده میشه.سرفه رو درمان میکنه. Polygonaceae - Rumex crispus-1 (8303634985).jpg

S

شماره نام علمی اسم توصیف شکل گیاه
۱ Salix alba گیاه بید منبع گیاهی سالیسیلیک اسید، بید سفید به عنوان آسپرین استفاده میشه، اگرچه به احتمال زیاد باعث ناراحتی معده میشه. در قدیم به عنوان اسپرین ازشون استفاده میشد. Salix alba leaves.jpg
۲ Salvia officinalis مریم گلی عملکرد شناختی رو در بیماران مبتلا به آلزایمر بهبود میبخشه. Salvia officinalis 001.JPG
۳ Sambucus nigra گیاه آقطی از برگهای اون برای درمان درد، تورم، عفونت، سرفه، و بیماری های پوستی و اخیرا آنفولانزا، سرماخوردگی، تب، یبوست و عفونت های سینوسی استفاده میشه. Sambucus-berries.jpg
۴ Santalum album گیاه صندل روغن چوب صندل به طور گسترده برای درمان سرماخوردگی، برونشیت، اختلالات پوستی، بیماری های قلبی، ضعف عمومی، تب، عفونت مجرای ادرار، التهاب دهان و حلق، کبد و کیسه صفرا و دیگر بیماری ها به کار میره. Santalum album leaves and flowers 06.JPG
۵ Santolina chamaecyparissus اسطوخودوس به طور معمول، گل ها و برگ ها به یک جوشانده تبدیل میشن که برای دفع انگل استفاده میشه. Santolina chamaecyparissus flowers.jpg
۶ Saraca indica صبر زرد برای درمان اختلالات روانی استفاده میشه. برای درمان التهاب و تورم به کار میره. Gardenology.org-IMG 7344 qsbg11mar.jpg
۷ Satureja hortensis مرزه عصاره اون، اثرات ضد قارچی رو روی چندین گونه از جمله برخی از گونه های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک نشون میده. Satureja hortensis Prague 2011 1.jpg
۸ Sceletium tortuosum کانا آفریقایی ها برای درمان افسردگی ازش استفاده میکنن. Kanna flower.jpg
۹ Senna auriculata سنا از ریشه ی این گیاه برای درمان تب، دیابت، بیماری های دستگاه ادراری و یبوست استفاده میشه.برگ ها، خواص ضدیبوست دارن. از برگهای خشک شده ی اون به عنوان چای برای درمان دیابت استفاده میشه. (Senna auriculata) at kambalakonda 01.JPG
۱۰ Sesuvium portulacastrum خرفه پرپهن عصاره گیاهی فعالیت های ضد باکتری و فعالیت ضد قارچی داره. Starr 080602-5547 Sesuvium portulacastrum.jpg
۱۱ Silybum marianum خارمریم برای مشکلات کبدی از این بیماری استفاده میشد. Milk thistle flowerhead.jpg
۱۲ Stachytarpheta cayennensis گل مینای آبی کوهی از این گیاه برای رفع علائم مالاریا استفاده میشه. عصاره جوشانده شده و یا چای تهیه شده از برگ ها یا کل گیاه برای تسکین تب و دیگر نشانه ها در نظر گرفته میشه. برای اسهال خونی، درد و اختلالات کبد به کار میره.چای درست شده از این برگها به کنترل دیابت کمک میکنه. تست های آزمایشگاهی نشون میدن که این گیاه خواص ضد التهابی داره. Blue Snakeweed (2095033321).jpg
۱۳ Stellaria media دانه قناری این گیاه برای درمان بیماری پوستی و ریوی به کار میره.جان جراد در قرن هفدهم استفاده از این گیاه رو پیشنهاد کرده. متخصصان برای کم خونی ناشی از کمبود آهن و بیماری پوستی، برونشیت،درد مفاصل، ورم مفاصل این گیاه رو تجویز میکنن. Kaldari Stellaria media 01.jpg
۱۴ Strobilanthes callosus کاروی این گیاه ضدالتهاب و ضد میکروب هست. Strobilanthes callosus.jpg
۱۵ Symphytum officinale هماور طبی التهاب رو کاهش میده. در گذشته برای درمان بیماری های معده کابرد داشته. اما استفاده از اون در کشورهایی مثل کانادا، برزیل، استرالیا و بریتانیا به شدت محدود شده ست. Cloves.JPG
۱۶ Syzygium aromaticum میخک برای دردهای معده و به عنوان خلط آور استفاده میشه.از روغن میخک برای درمان دندان درد استفاده میشه. Symphytum officinale (4970747322).jpg

T

شماره نام علمی اسم توصیف شکل گیاه
۱ Tanacetum parthenium بابونه گاوی این گیاه قرن ها در درمان تب، سردرد، درد معده، دندان درد، نیش حشرات کابرد داشته. Feverfew.jpg
۲ Taraxacum officinale قاصدک این بیماری برای درمان بیماری های کبد، کلیه و مشکلات طحال استفاده میشه. Sluníčka Vysočiny.JPG
۳ Teucrium scordium مریم نخودی از اون برای درمان آسم، اسهال، تب، انگل های روده، بواسیر و جراحت استفاده شده ست. Teucrium scordium2 eF.jpg
۴ Thymus vulgaris آویشن این گیاه برای درمان برونشیت و سرفه استفاده میشه.به عنوان یک خلط آور عمل میکنه. و در درمان مشکلات غیر تنفسی تاثیری نداره. Mouche sur du thym en fleurs à Grez-Doiceau 002.jpg
۵ Tilia cordata گیاه نمدر برگ ریز در جنوب و غرب مکزیک از این گیاه در چای گیاهی استفاده میشه. Tilia cordata (2560923908).jpg
۶ Tradescantia zebrina گیاه زبرینا در جنوب غرب مکزیک به عنوان چای گیاهی ازش استفاده میشه.تماس با این گیاه ممکنه باعث خارش پوست بشه. Gardenology-IMG 7927 hunt10aug.jpg
۷ Trema orientalis ترما ارینتالیس برگها برای درمان سرفه،گلو درد، تنگی نفس، برونشیت، تب زرد، درد دندان و به عنوان پادزهر برای مسمومیت غذایی استفاده میشن. Kharagola (Marathi- खरगोळ) (537093835).jpg
۸ Trifolium pratense شبدر قرمز این گیاه برای سلامتی انسان فایدی ای نداره. Kleebluete.jpg
۹ Trigonella foenum-graecum شنبلیله از مدت ها پیش برای درمان علائم یائسگی، و بیماری های گوارشی به کار رفته ست. اخیرا از اون برای درمان دیابت، کاهش اشتها استفاده میشه. Aesthetic bunch of fenugreek greens.jpg
۱۰ Triticum aestivum علف گندم این گیاه ممکنه حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان و ضد التهاب باشه. Blé tendre hiver (GHAYTA) AO-5-cliche Jean Weber (5) (24000515671).jpg
۱۱ Turnera subulata توسکای سفید برای بیماری های پوستی، معده و روده و تنفسی به کار میره. تست های آزمایشگاهی نشون دادن که این فعالیت بازدارندگی روی قارچ ها داره. BangbangNuevaVizcayajf9987 14.JPG

U

شماره نام علمی اسم توصیف شکل گیاه
۱ Uncaria tomentosa گیاه پنجه گربه در امریکای جنوبی از این گیاه برای درمان و پیشگیری از بیماری ها استفاده شده ست.
۲ Urtica dioica گزنه این دارو در طب سنتی اتریش برای درمان اختلالات کلیه ها و مجاری ادراری، سیستم گوارشی، پوست، سیستم قلبی عروقی، خونریزی، گریپ، روماتیسم، و نقرس مورد استفاده قرار گرفته ست. 20120623 Brennnesseln Hockenheim 3.jpg

V

شماره نام علمی اسم توصیف شکل گیاه
۱ Vaccinium spec. زغال اخته آبی به عنوان انتی اکسیدان و برای درمان عفونت های ادراری استفاده میشن. Vaccinium.jpg
۲ Vaccinium macrocarpon گیاه کرنبری در قدیم برای اختلالات ادرار،اسهال،دیابت ،بیماری های معده و مشکلات کبدی ازش استفاده میشد.الان مشکلات مجاری ادارای رو برطرف میکنه. Cranberry bog.jpg
۳ Vaccinium myrtillus قره گیله برای درمان اسهال و اسکوربوت استفاده میشه. Bilberry.jpg
۴ Valeriana officinalis سنبل الطیب برای اختلالات خواب و اضطراب استفاده میشه. Valeriana officinalis02.JPG
۵ Verbascum thapsus مولین این گیاه خاصیت ضدباکتریایی داره. 20150930Verbascum thapsus2.jpg
۶ Verbena officinalis شاه پسند برای گلو درد و بیماری های دستگاه تنفسی به کار میره. 20140807Verbena officinalis2.jpg
۷ Vernonia amygdalina برگ تلخ این گیاه توسط بومیان افریقا برای درمان بیماری روده و اسهال استفاده میشد.
۸ Veronica officinalis سیزاب این گیاه برای سینوزیت و عفونت های گوش استفاده میشه. Veronica officinalis 5499177.jpg
۹ Viburnum tinus گیاه تیره ویبورنوم این گیاه، خواص دارویی زیادی داره. این گیاه میتونه باعث درد در شکم بشه. برگها، تب بر هستن.از میوه ی اون برای درمان یبوست استفاده میشه. و اخیراً، برای درمان افسرگی به کار رفته ست. Viburnum February 2008-1.jpg
۱۰ Viola tricolor بنفشه ی وحشی یک گونه ی گیاهی حاوی سیکلوتید هست. استفاده ی داروی مفیدی دارن و بسیاری از سیکلوتیدهایی که در بنفشه ی سه رنگ یافت میشن سیتوتوکسیک هستن.به این معنیه که میشه از اونا برای درمان سرطان استفاده کرد. Viola tricolor, Schenley Park, 2015-10-01, 01.jpg
۱۱ Viscum album دارواش از اون برای درمان صرع و سردرد و مشکلات دیگه استفاده میشه. Viscum album fruit.jpg
۱۲ Vitex agnus-castus پنج انگشت بیش از هزار سال هست که از این گیاه برای مشکلات قاعدگی و تحریک شیردهی استفاده میشه. Vitex agnus-castus.JPG
۱۳ Vitis vinifera انگور از زمان یونان باستان،از برگهای گیوه استفاده ی میشد. Grape vines 2015 02.jpg

W

شماره نام علمی اسم توصیف شکل گیاه
۱ Withania somnifera آشواگاندها از ریشه های این گیاه، در طب سنتی استفاده میشه. در طب آیورودا، بری درمان تومور، کفگریک و زخم استفاده میشه. Withania somnifera 06.jpg

X

شماره نام علمی اسم توصیف شکل گیاه
۱ Xanthoparmelia scabrosa قات در عملکردجنسی استفاده میشود.

Y

شماره نام علمی اسم توصیف شکل گیاه
۱ Youngia japonica نهال گردو این گیاه، ضد سرفه و تب بر هست. و در درمان جوش و مارگزیدگی استفاده میشه.

Z

شماره نام علمی اسم توصیف شکل گیاه
۱ Zingiber officinale زنجبیل این گیاه برای تسکین حالت تهوع به کار میره. Ginger Plant vs.jpg

حتما بخوانید: نام و عکس همه ی گیاهان دارویی که باید بشناسید یا پرورش دهید!

این صفحه را می توانید به صورت پی دی اف از اینجا دانلود کنید!

نوشته دانلود رایگان لیست تقریباً کامل گیاهان دارویی با عکس+ فایل pdf اولین بار در هنر فردی. پدیدار شد.

  • مقاله
  • ۱۸ اسفند
  • بدون نظر
  • 11 views

اغلب یک کیک بعنوان اصلی ترین مساله جشن های تولد امروزی است. همه در اطراف کیک جمع می شوند، شمع ها را روشن می کنند، آهنگ تولد را می خواند و پسر یا دختر تولد خوش شانس، شمع ها را فوت میکند تا به آرزوهای خود برسد. همه چیزی که نیاز دارید، مقداری وسایل مناسب و کمی صبر و خلاقیت است و شما به زودی یک کیک می سازید که هیچ کس فراموش نخواهد کرد.

بخش اول: برنامه ریزی برای تزیین کیک

۱-تم کیک مورد نظر خود را تصور کنید. تصمیمات شما در اینجا بستگی به شخصیت فردی دارد که کیک برای او در نظر گرفته شده است. شما می توانید از رنگ مورد علاقه آن شخص به عنوان طرح رنگی کیک خود استفاده کنید، همچنین شما باید در مورد فعالیت های مورد علاقه او، مانند ورزش و یا شخصیت های مورد علاقه اش در کتاب ها و فیلم ها فکر کنید.

      • هنگامیکه پایه تزیین کیک خود را بر اساس کتاب مورد علاقه، نمایش تلویزیونی یا شخصیت های مورد علاقه فرد قرار می دهید، سعی کنید از شکل های نمادینی استفاده کنید که ایجاد آنها روی کیک آسان است. به عنوان مثال، اگر یک کیک بر اساس تم هری پاتر را تزیین میکنید، می توانید از شکلک های لگو هری پاتر استفاده کنید.

۲-برای روی کیک خود متن طراحی کنید. نوشتن با خامه کیک ممکن است دشوار باشد. متن هایی که بیش از حد کوچک هستند، به آسانی خراب و محو می شوند. از سوی دیگر، متن های بیش از حد بزرگ هم ممکن است روی کیک کامل جا نشود و یا توازن کیک را بر هم بزند. قبل از اینکه روی کیک بنویسید آن را بر روی یک کاغذ امتحان کنید تا از اندازه و درستی توازن آن مطمن شوید.

      • می توانید با استفاده از یک کاغذ شابلن و ماژیک نوشته را امتحان کنید. خامه قنادی را در قیف کیسه ای بریزید و بوسیله آن بر روی کیک بنویسید.

۳- اگر تازه کار هستید از یک شابلون یا قالب برای نوشتن استفاده کنید. با قیچی شابلون متن مورد نظرتان را درون کاغذ درآوردید. آن را نزدیک سطح کیک قرار دهید و با استفاده از پاشیدن موادی مانند پودر شکر روی قالب می توانید پیامتان را بنویسید.

۴- سطح کیک خود را بررسی کنید. سطح تخت و صاف برای انجام تزینات بهتر خواهد بود، در قسمت های کج و ناهموار تزیین کیک زیبا نمی شود. اگر روی کیک شما یک برآمدگی کوچک داشته باشد، با قرار دادن یک صفحه کوچک مانند سینی روی کیک و فشار دادن آن به آرامی بعد از خروج کیک از فر میتوانید سطح آن را صاف کنید.

      • می توانید یک صفحه کاغذی نازک روی کیک پهن کنید به ان روش نیز میتوانید ناهمواری ها را مشخص کنید. همچنین میتوانید از یک تراز کوچک برای امتحان سطح کیک کمک بگیرید.
      • ممکن است دمای نامناسب فر باعث ناهموار شدن سطح کیک بشود. درجه حرارت بیش از حد می تواند باعث ناهمواری سطح کیک شود.

۵- اجازه بدهید تا کیک کاملا سر شود وگرنه نوشته هایی که با خامه قنادی روی آن مینویسید ذوب و شل خواهد شد و از بین میرود.

      • وقتی کیک را از فر خارج می کنید آن را برای ۵ تا ۱۰ دقیقه آن را در یخچال بگذارید. سپس آن را خارج کنید
      • با استفاده از دو لایه پلاستیک سلفون کیک خود را وقتی هنوز در قالب است بپوشانید تا در یخچال نم نکشد و خمیر نشود.
      • دوباره کیک را برای یک یا دو ساعت به یخچال برگردانید.

۶- لوازم تزئین برای کیک خود را آماده کنید. از انواع مختلفی تزینات برای تزیین کیک میتوانید استفاده کنید. بعضی از این آنها ها ممکن است خوراکی باشند مانند بستنی و آب نبات های محلی، در حالیکه برخی دیگر ممکن است غیر قابل خوردن باشند مانند شکلک یا مدل ها. بعضی از تزیناتی و وسایلی که میتوانید استفاده کنید مانند:

      • ورقه های شکلات
      • خوراکی های براق
      • کیک بستنی
      • رنگ غذا
      • خامه قنادی
      • میوه
      • کاسه برای مخلوط کردن
      • آجیل
      • قیف کیسه دار
      • قیچی
      • آب پاش
      • قالب یا آب پاش
      • خلال دندان

حتما بخوانید: آموزش تصویری دستور پخت کیک تولد فوق العاده خوشمزه (بسیار ساده)

بخش دوم: لعاب دادن روی کیک

۱-جلوگیری از کثیف کاری حین لعاب دادن بوسیله کاغذ روغنی یا واکس. حتی طراحان حرفه ای کیک هم گاهی اوقات حین مالیدن لعاب کیک روی آن کثیف کاری می کنند. برای جلوگیری از این امر و ایجاد لبه های تمیز و اطراف تمیز، قطعات کاغذ روغنی در اطراف و گوشه های زیر آن قرار دهید پس از پایان کار با کشیدن کاغذ از زیر گوشه ها محیطی تمیز خواهید داشت.

۲- پوشش خامه خود را با پوشش محافظ از خرده های روی کیک که ممکن است با آن قاطی شود حفظ کنید. پوشش محافظ یک لایه نازک از لعابی است که می خواهید روی کیک بکشید، شما قبل از اینکه لایه ی اصلی لعاب روی کیک خود قرار دهید، یک لایه نازک با چاقو یا کاردک روی سطح کیک بکشید تا سطح آن کاملا صاف شود و اگر سوراخ کوچکی روی سطح آن هست محو شود. این لایه باعث میشود تا لایه اصلی صاف و حرفه ای بنظر برسد. این عمل را تا اندازه ای انجام دهید که سطح کیک از زیر این لایه معلوم باشد.

      • قبل از اعمال لایه اصلی چند دقیقه صبر کنید.

۳-مقداری خامه کیک بخرید یا خودتان بسازید. خامه کره ای وانیلی ممکن است، به عنوان یک خامه خوشمزه و نسبتا ساده گزینه مناسبی باشد. برای موارد خاص تر میتوانید دستور العمل های مختلفی در اینترنت پیدا کنید.

      • استفاده از چند قطره رنگ غذا می تواند به خامه شما رنگ دلخواه بدهد.

۴-به طور یکنواخت به کیک لعاب بدهید. برای حفظ یکنواختی شما باید از سطح بالای کیک شروع به پخش کردن لعاب یا خامه کیک بنمایید و این کار را به آرامی و با دقت با کاردک یا کناره چاقو انجام دهید و کمی از لعاب را به کناره ها و اطراف کیک ببرید. این کار را تا به سطحی صاف و یکنواخت برسید ادامه دهید.

      • به یکباره خیلی لعاب ندهید و برای انجام اینکار باید چند لایه با فاصله زمانی لعاب داد.
      • بهتر است ‍‍پس از لعاب دادن سطح روی کیک کمی صبر کنید تا به حالت پایدار برسد سپس کناره ها را لعاب دهید.

۵- یک قیف کیسه ای بخرید یا بسازید. این ابزار یک کیسه پلاستیکی است که در انتهای آن یک قیف وجود دارد پس از اینکه با لعاب یا خامه آن را پر کردید مناسب با کارتان با بریدن نوک قیف یک نازل مناسب بوجود می آورید و به این وسیله با فشار کیسه بطور یکنواخت خامه خارج میود.

      • با استفاده از لاستیک زیپ دار هم میتوانید در خانه کیسه قیف دار بسازید. موادرا در کیسه زیپ دار بریزید و سپس با قیچی گوشه آن را ببرید.

۶-پیام های خود را قبل از نوشتن با خامه و قیف، طراحی کنید. ممکن است دست شما برای نوشتن با کیسه قیف دار روان نباشد و حرکت یکنواخت نداشته باشد، برای کمک به رفع این موضوع میتوانید در ابتدا با یک خلال دندان رد نوشته را روی کیک بندازید سپس با قیف با دنبال کردن رد ها پیام را بنویسید.

۷- پیام خود را با جزیات با کیسه قیف دار بنویسید. با فشار دادن کیسه و هدایت آن بر روی کیک متن مورد نظر را درج کنید. بعضی چیزها برای درج به قرار زیر است.

      • اشکال گرد که برای نوشتن مناسب هستند و نقاط به همراه پیام ها
      • اشکال ستاره، پوشش های تزیینی، گل ها، حاشیه ها و…

۸- به کیک خود حاشیه و سایر طرح های خوراکی بدهید. با کیسه هر متن یا شکلی را میتوانید روی کیک درج کنید.

حتما بخوانید: آموزش تصویری طرز تهیه ی شیرینی ناپلئونی (بی نقص و خوشمزه)

بخش سوم: اضافه کردن تزئینات خاص

۱- از تزینات خوراکی برای جذابیت بیشتر در کیک خود استفاده کنید. در بسیاری از شیرینی فروشی ها، آب نبات های تزئینی وجود دارد که می توانید از آنها برای تزیین کیک استفاده کنید. تیله های آب نباتی، تزینات پاششی مخصوص شیرینی جات و سایر تزینات می توانند کیک شما را چشم گیر تر کنند.

۲- پنهان کردن خطاها با پاشیدن یک لایه نازک از تزینات خوراکی رنگی. خوراکی های رنگی و براق یک راه عالی برای دادن یک حس جادویی به کیک و همچنین پنهان کردن خطاهای کوچک سطح کیک است. با این پاشیدن لایه ساده میتوانید همگان را تحت تاثیر قرار دهید.

      • شما همچنین می توانید از طریق قالب و شابلن این پودر ها را به شکل های خاص روی کیک بپاشید.

۳- از آب نبات در طراحی کیک استفاده کنید. برای ایجاد یک قاب دور کیک از تکه های کیت کت می توانید استفاده کنید. یک یا دو قطعه تزیین آب نبات چوبی به کناره های کیک در لعاب بخوبی جای بدهید تا به زیبایی به آن بچسبند… تزینات “ام اند ام “نیز از دیگر تزینات مورد استفاده و محبوب در تزیین کیک است از آنها برای نوشتن متن خاصی نیز میتوانید استفاده کنید.

۴- روی کیک خود را با اسباب بازی ها و یا شکلک ها تزیین کنید. به خصوص برای کیک هایی که تم خاصی دارند، این روش ساده تری نسبت به طراحی یا نقاشی دقیق تصویر یک شخصیت یا مجموعه مورد علاقه روی کیک است. استفاده از لگو ها را مد نظر قرار دهید. لگو ها برای قرار گرفتن در خامه کیک به انداره کافی کوچک هستند.

بخش چهارم: نمونه های زیبا از تزئین کیک تولد

نحوه تزئین کیک تولد 37 نحوه تزئین کیک تولد 36 نحوه تزئین کیک تولد 35 نحوه تزئین کیک تولد 34 نحوه تزئین کیک تولد 33 نحوه تزئین کیک تولد 32 نحوه تزئین کیک تولد 31 نحوه تزئین کیک تولد 30 نحوه تزئین کیک تولد 29 نحوه تزئین کیک تولد 28 نحوه تزئین کیک تولد 27 نحوه تزئین کیک تولد 26 نحوه تزئین کیک تولد 25 نحوه تزئین کیک تولد 24 نحوه تزئین کیک تولد 23 نحوه تزئین کیک تولد 22

نوشته آموزش تصویری نحوه تزئین کیک تولد به صورت جدید و بسیار شیک اولین بار در هنر فردی. پدیدار شد.

  • مقاله
  • ۱۸ اسفند
  • بدون نظر
  • 15 views

خب، راستش را بخواهید همه مردان با ظاهر خوب و جذاب متولد نشده اند یا ذاتا جذاب نیستند تا همسر آینده خود را برای ازدواج قانع کنند. جذابیت عمدتا اکتسابی است و در این مطلب ما ۱۴ راهکار عملی و جدید را از چندین موسسه معتبر روانشناسی و مد دنیا جمع آوری کرده و در اختیار شما قرار می دهیم.

علم جذب افراد بسیار پیچیده است و به عوامل مختلفی بستگی دارد از بو گرفته تا رنگ لباس و… در اینجا ۱۵ استراتژی را برای جذب فرد مورد نظرتان آورده ایم.

۱- با اطرافیان خود سفر کنید

C:UsersMrDesktopامروز1.jpg

اگر می خواهید از شهر بیرون بروید، چند نفر از دوستانتان را هم با خود همسفر کنید. براساس مطالعه ای در دانشگاه کالیفرنیا در سن دیگو، افراد در عکس های گروهی نسبت به عکس های تکی بهتر و جذاب تر به نظر می رسند زیرا چهره ها به حالت متوسط نزدیک تر می شود و حتی به افرادی که جذابیت ندارند، کمک می کند.

۲- با بچه ها دوستانه رفتار کنید

C:UsersMrDesktopامروز2.jpg

بر اساس تحقیقاتی در فرانسه، مردانی که به خوبی با نوزادان بازی می کردند، در جذب زن زندگی شان سه برابر شانس بیشتری نسبت به مردانی که این کار را نادیده می گرفتند، داشتند؛ بنابراین اگر خواهر زاده یا برادر زاده دارید، برای نگهداری چند ساعته از آن ها داوطلب شوید و تمرین کنید چطور با بچه ها بازی کنید.

۳- صورت خود را کامل نتراشید

C:UsersMrDesktopامروز4.jpg

تحقیقاتی در استرالیا نشان داد، زنان مردانی که صورت خود را تقریبا ۱۰ روز اصلاح نکرده بودند جذاب تر از مردانی که ریش هایشان را کامل زده بودند یا ریش های خیلی پری داشتند، می دانستند.

حتما بخوانید: مردان از چه نوع چهره زنانه خوششان می آید؟ زنان چطور؟(جدید ترین تحقیقات)

۴- داوطلبانه کمک کنید

C:UsersMrDesktopامروز5.jpg

برای کمک به دیگران داوطلب شوید. علاوه بر اینکه نشان می دهد شما فرد خوبی هستید مزیت دیگری نیز دارد: داوطلب شدن شما را برای زنان جذاب تر می کند. در مطالعه ای در دانشگاه کرنل دریافتند که زنان به مردانی که از خود گذشتگی دارند بیشتر جذب می شوند.

۵- راه رفتن

هنگام تلاش برای جذب شریک هیچ چیز مهم تر از اعتماد به نفس نیست. یکی از ساده ترین راه ها برای سنجش اعتماد به نفس مرد این است که نحوه عبور آن ها از خیابان را ببینید.

دون استیل نویسنده ی راز های زبان بدن می گوید: شریک آینده ابتدا به لباس و سپس به نحوه راه رفتن شما نگاه می کند. افراد با اعتماد به نفس عجله ندارند، همیشه طوری قدم بزنید که انگار می دانید چه کار می کنید و کجا می روید.

۶- ارتباطات اینترنتی را عاقلانه انجام دهید

C:UsersMrDesktopامروز7.jpg

طبق نظرسنجی، افرادی که در پروفایل های خود از پیام های مثبت “خلاق “،”بلند پروازانه ” یا “خنده ” استفاده می کنند ۳۳٪ پیام های بیشتری دریافت می کنند. اشاره به کلمات مرتبط با سرگرمی مانند “کتاب “، “خواندن ” و یا اطلاعاتی در مورد پیاده روی، دویدن، یا وزنه برداری هم باعث افزایش قابل توجه تعداد پیام شد.

۷- عکس سلفی را فراموش کنید

C:UsersMrDesktopامروز8.jpg

افرادی که سلفی را در پروفایل های آنلاین خود منتشر کردند، پیام های کمتری دریافت کردند. همه می خواهند بدانند که آیا فرد مورد نظر اندام خوبی دارد یا نه؛ اما آیا در عکس سلفی مشخص است؟ بر اساس گزارشات، مردان با عکس در فضای باز ۱۹ درصد پیام بیشتری دریافت کردند.

حتما بخوانید: ۹ تا از نشانه های بی میلی مرد به زن طبق تحقیقات جدید روانشناسی

۸- لبخند بزنید (اما به آرامی)

C:UsersMrDesktopامروز9.jpg

تحقیقات نشان داده مردانی که اجازه می دادند لبخندشان به آرامی روی صورتشان پخش شود، به مراتب جذاب تر از کسانی بودند که لبخند سریعی بر لب داشتند. قابل اعتماد تر به حساب می آیند و هم چنین بیاناتشان واقعی تر درک می شود.

۹- قوی باشید اما نه خیلی قوی

C:UsersMrDesktopامروز10.jpg

در مطالعه ای نشان داده شد زنان مردان بدنساز را جذاب تر از مردان لاغر و بدون عضله ارزیابی می کنند. محققان می گویند که زنان عضله ای بودن مردان را دوست دارند اما نه خیلی زیاد عضلانی بودن.

۱۰- با زخم هایی که روی صورتتان دارید خودنمایی کنید

C:UsersMrDesktopامروز11.jpg

مطالعه ای نشان داده که زنان مردانی را که جای زخم روی صورتشان دارند، جذاب تر می دانند. محققان بر این باورند که زن ها جای زخم را نشانه ای از مردانگی می دانند.

۱۱- گیتار به همراهتان داشته باشید

C:UsersMrDesktopامروز12.jpg

در تحقیقی نشان داده شد که زنان احتمال اینکه به مردی که گیتار دارد جذب شوند ۳ برابر جذب شدن به فردی است که کیف ورزشی به همراه دارد. هم چنین توانایی های موسیقی اطلاعات هوشمندانه و ژن خوب را نشان می دهد.

۱۲- گستاخی را از بین ببرید

زنان به مردی در رابطه طولانی مدت احترام می گذارند که از با احترام با آن ها صحبت کند مانند (“شما را در اتاق دیدم و مجبور شدم با شما ملاقات کنم. اسم شما چیست؟”) یا موارد بهتر (“آیا وقت دارید؟”) در این مطالعه نشان داده شد که عبارات گستاخانه باعث می شود که فرد مورد نظر باهوش و قابل اعتماد به نظر نرسد.

۱۳- آزاد و راحت نشستن چیز خوبیست

C:UsersMrDesktopامروز14.jpg

محققان U.K. کشف کردند زنان جذب مردانی شدند که خیلی آزادانه نشسته بودند. با پاها و بازوهای باز. محققان می گویند که زبان بدن باز به عنوان نشانه ای از سلطه شناخته می شود. فقط در صورتی که در متروی شلوغ هستید، جمع بنشینید.

حتما بخوانید: یک مرد خوش اخلاق چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ (نظر متخصص روانشناسی)

۱۴- دسته گل بخرید

تحقیقات نشان داده اند که اگر در اتاقی گل وجود داشته باشد روی دید خانم ها نسبت به شما تاثیر گذار است. در اتاقی که گل وجود داشت، زنان مردان را جذاب تر از زمانی که اتاق خالی بود داوری کردند. محققان می گویند که گل ها می توانند حس عاشقانه را افزایش دهند و خلق و خو را بهبود بخشند.

نوشته چگونه جذاب باشیم؟ ۱۴ راهکار عملی، جدید و کاملا موثر برای مردان اولین بار در هنر فردی. پدیدار شد.

  • مقاله
  • ۱۸ اسفند
  • بدون نظر
  • 9 views

این مطلب به صورت ریپ از سایت ملودی ۹۸ بارگذاری میشود.

دانلود آهنگ جدید و خاطره انگیز هر روز در سایت با کیفیت عالی

دانلود آهنگ پارسا پورعلی قرص

جا زدی تو من جا خوردم از سادگیم بود
کم نذاشتم برات اینو بدون من نه

آهنگ زیبا و شنیدنی قرص از پارسا پورعلی با دو کیفیت متفاوت ۱۲۸ و ۳۲۰ و لینک مستقیم

دانلود آهنگ پارسا پورعلی قرص

Download New Music Parsa PouraliGhors

برای دانلود آهنگ به ادامه مطلب مراجعه کنید…

متن آهنگ قرص پارسا پورعلی

جا زدی تو من جا خوردم از سادگیم بود ●♪♫
رو دست خوردم اشتباه بود واست میمردم ●♪♫
دلت قرص برو حتی دیگه حالمم نپرس ●♪♫
دلت قرص برو دیگه دلیلش هم نپرس ●♪♫
نگران من نباش آروم میشم با چند تا قرص ●♪♫

کم نذاشتم برات اینو بدون من نه ●♪♫
بر نداشتم ازت هیچی به جز قلبم ●♪♫
من نباشم باشه هرچی تو میگی اصلا ●♪♫
دیگه چرا نمک زدی آخه روی زخمم ●♪♫

دانلود آهنگ پارسا پورعلی قرص

همیشه یکی هست که ته رابطه رو میرسونه به بن بست ●♪♫
زخمی که تازگی ها خوردم یه زخم کهنه است ●♪♫
مردی که از عشقت جون گرفت الان یه مرده است ●♪♫
رفته از دست اون روزای که تو رو میخواستم از بس ●♪♫
بد بهم کری میگی نبوده از قصد ●♪♫
رفتارهای تو همش سوء استفاده است ●♪♫

اینو بدون من نه بر نداشتم ازت هیچی به جز قلبم ●♪♫
من نباشم باشه هرچی تو میگی اصلا ●♪♫
دیگه چرا نمک زدی آخه روی زخمم ●♪♫
کم نذاشتم برات اینو بدون من نه ●♪♫
بر نداشتم ازت هیچی به جز قلبم ●♪♫
من نباشم باشه هرچی تو میگی اصلا ●♪♫
دیگه چرا نمک زدی آخه روی زخمم ●♪♫

لینک منبع و ادامه مطلب

برچسب ها

تمامی حقوق مطالب برای اس ام سانگ محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.